增田明美痛苦地倒下了

日本著名女子馬拉松選手增田明美永遠也不會忘記1983年1月。那一天，她參加了在大阪舉行的馬拉松比賽。比賽一開始，她就被一些馬拉松好手甩在后面，甚至一些平庸選手也超過了她。在14公里處，增田明美突然跌倒在地，她想站起來繼續跑，但已力不從心，不得不退出比賽。增田明美的失利不是偶然的。早在一年前就已經埋下了禍根。1982年7月3日;她參加了在挪威的奧斯陸舉行的半程馬拉松賽。雖然有諸多不利因素，如跑道起伏不平，天降小雨等，但增田明美還是取得了好成績，名列第三，破了世界紀錄。她在賽后這樣評價自己：身體輕，跑得也輕松，感覺很好。

由于增田明美把自己取勝的原因歸結為身體輕，所以，她在回國后，為了使自己跑得更快，就決心努力減輕體重，于是她把每餐食物的三分之一留了下來，只吃蔬菜色拉和面包。教練原田沼生察覺出了她的異常情況后，嚴厲地責備她這樣做是愚蠢透頂的行為。但明美生性固執，教練的話對她毫無觸動。兩人的爭執雖時有發生，明美的“拒食癥”卻絲毫不變，直至1983年1月在比賽中失利。經醫生診斷，增田明美患暫時性腦貧血、貧血癥。

增田明美沒有屈服，她到新西蘭做了四五個月的系統訓練，使身體重量增加了4公斤。7月遠征歐洲時，刷新了日本3000米的紀錄。9月在日本勝利女神賽上，創造了二小時三十分三十秒的馬拉松新成績。

對于一個人來說，有主見并不是一件壞事，但如果連善意的批評也聽不進去，固執到一意孤行的地步就難免自毀，正可謂：忠言逆耳利于行。