做自己,人生才能精彩
生活中,我們常說“人無完人”,這句話的意思是,人都是有不足的。但這并不代表我們一無是處,因此,我們大可不必因?yàn)閯e人比自己優(yōu)秀而妄自菲薄,做自己,才能活出精彩。
心理學(xué)家認(rèn)為:如果一個人自慚形穢,那他就不會成為人生贏家;如果他不相信自己的能力,那他就永遠(yuǎn)不會是事業(yè)上的成功者。從這個意義上說,如果你是個自卑的人,那么,樹立自信心是戰(zhàn)勝自卑感的最好的方法。
哲人說得好,你聽到的并不一定完全正確,因此不要因?yàn)樗说淖h論而妄自菲薄,否則就會陷入自卑的“心靈監(jiān)獄”。的確,我們發(fā)現(xiàn),總是有一些人,他們除了拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)相比外,還喜歡聽那些不該信的話,然后,他們便看不清真正的自己,埋藏了自己的潛力,最終,他們變得自卑不堪。
我們經(jīng)常提起“情商”這一問題,其實(shí),一個高情商的人始終是自信的,他們能對自己做出一個正確、客觀的評價,在人際交往中能表現(xiàn)出大方的姿態(tài),最終,他們也能獲得別人的信任。因此,我們有必要把樹立自信心作為培養(yǎng)情商的一個重要方面。
我們先來看下面一個職場故事:
小蕾是個很勤奮的姑娘,但就是有個缺點(diǎn),那就是有點(diǎn)自卑,甚至做事扭捏。她在現(xiàn)在這家廣告公司已經(jīng)工作了五六年了,但這么長時間以來,她好像就是個可有可無的人,因?yàn)樗龓缀鯊奈唇舆^什么重要的任務(wù),盡管在大家看來,小蕾是個人品好、工作認(rèn)真的女孩。
最近,她似乎轉(zhuǎn)運(yùn)了,在公司的選舉大會上,她被同事們選舉為公司新部門的副主管,她總算進(jìn)入了中層管理人員的行列。她好運(yùn)連連,公司還給她安排了去法國總部進(jìn)修的機(jī)會。
一直業(yè)績平平的小蕾居然有這么多機(jī)會,這讓很多人都急紅了眼,他們都爭相往老總的辦公室跑,希望也能爭取到這個機(jī)會。
這天上午,小蕾正在整理資料,她接到電話,經(jīng)理讓她去一趟,當(dāng)她坐下,經(jīng)理笑著說:“這次你被老總點(diǎn)名派去法國進(jìn)修,說明公司對你寄予了厚望,你的工作能力和態(tài)度也是一直被公司肯定的,但這幾天,一些資歷老的同事不斷來找我,讓我十分為難,你也知道,說實(shí)話,他們的資歷真的比你老,工作能力也不比你差,如果你能讓步,下次我一定再給你爭取更好的機(jī)會。”
經(jīng)理說完這些話后,小蕾傻站了半天,她不知道該怎么辦。接著,經(jīng)理讓她回去好好想想。
小蕾實(shí)在不知道怎么辦,最后,她決定給自己的好朋友秦玲打個電話,讓她為自己支個招。秦玲從來都是個很有主見的人。
秦玲聽她說了個大概,馬上就笑了:“如果你讓出這次機(jī)會,你覺得別人在背后會怎么議論你?”
小蕾沒明白過來,說:“我怎么知道啊?”
秦玲嘆了口氣,說:“你以為別人會說你善解人意、先人后己嗎?別傻了,他們會說你傻、缺心眼、沒腦子。已經(jīng)到手的學(xué)習(xí)、升職的機(jī)會你拱手于人,他們不但不會感激你,還認(rèn)為你是個白癡呢。而你的領(lǐng)導(dǎo),也可能認(rèn)為你缺乏干練的工作能力,你認(rèn)為他下次會真的把機(jī)會留給你?你就別做夢了。”
小蕾急了:“可是,經(jīng)理還等著我回復(fù)呢,我要是不答應(yīng),那以后我還怎么在公司混啊?”
秦玲說:“我勸你還是直接說自己需要這次機(jī)會,否則,你經(jīng)理可能還會認(rèn)為你扭捏作態(tài)呢。再說,萬一這是他故意試探你的呢?如果你真的退讓了,讓別人拿走本該屬于你的機(jī)會,以后他會穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)乩^續(xù)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),或者升職調(diào)去其他部門,那么你能剩下什么、得到什么?等到下次,說不定又有人要跟你搶呢。”
小蕾覺得秦玲的話很有道理,于是,就采納了她的意見,回復(fù)人事部經(jīng)理說:“我很感激公司和經(jīng)理對自己的栽培,很珍惜這次出國進(jìn)修的機(jī)會,所以我不想讓出這個機(jī)會。”
進(jìn)修回來后的小蕾果然干練、大方多了,少了過去的很多稚氣。
這則案例中,我們看到了一個自卑害羞的女孩的成長過程,剛開始的小蕾顯得很不自信,慶幸的是,她得到了好朋友的指點(diǎn),大膽表達(dá)了自己的想法,獲得了歷練的機(jī)會。
可見,只有大方為事,只有自信,才能讓別人相信你。生活中,我們可能更在意別人對我們的評價,我們無時無刻不在展現(xiàn)我們的心態(tài),無時無刻不在表現(xiàn)希望或擔(dān)憂。但如果別人不相信我們,如果別人因?yàn)槲覀兊乃枷虢?jīng)常表現(xiàn)出消極軟弱而認(rèn)為我們無能和膽小,那么,我們將永遠(yuǎn)不可能擔(dān)當(dāng)大任。
心理學(xué)家認(rèn)為,內(nèi)控的人認(rèn)為自己可以掌握一切,外控的人認(rèn)為自己事事受制于人。如果你內(nèi)心自卑、妄自菲薄,并且也不愿意去克服,那么誰也無能為力。
以下是克服這一錯誤意識的幾種方法,你不妨嘗試一下:
1.客觀地認(rèn)識自己
意思就是不僅要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要看到自己的缺點(diǎn),并客觀地給予評價。要做到這一點(diǎn),除了自己對自己的評價,還要注意從周圍人身上獲取關(guān)于自己的信息。這些人可以是我們的父母,也可以是我們的朋友,也可以是我們的同事,只有這樣,我們才能夠逐步形成對自我的全面客觀的認(rèn)識。
2.全面地接納自己
接納自己的優(yōu)點(diǎn),而容不下自己的缺點(diǎn),是很多人容易犯的錯誤。一個人首先應(yīng)該自我接納,才能為他人所接納。
因此,真正的自我接納,就是要接受所有的好的與壞的、成功的與失敗的。不妄自菲薄,也不妄自尊大,不卑不亢,才能健康地發(fā)展自己,逐步走向成功。
你還需要積極地完善自己的不足。這些不足,指的是某些“內(nèi)在”上的,比如,學(xué)識、技能、素質(zhì)等。
3.理性看待別人對你的批評
因?yàn)閯e人批評你是免不了的,如果你對別人的批評很在意,心理上就會很難過,愈辯就愈黑;如果你以理性的態(tài)度、開放的心情去接受,心情反而會坦然。
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