自省是因為愛自己

柏拉圖說過，自省是做人的責任，人只有通過自省才能實現美德與道德。一個善于自省的人遇到問題時往往會反求自身，從內在找原因，而不是總把問題推到別人身上。

弘一大師也曾說：“既已學矣，即須常常自己省察，所有一言一動，為善歟，為惡歟？若為惡者，即當痛改。除時時注意改過之外，又于每日臨睡時，再將一日所行之事，詳細思之。能每日寫錄日記，尤善。”你我的心靈便如同一間房屋，久不打掃就會沾染塵埃，為了保持它的潔凈，需要以自省為帚，經常打掃。

而如此審視自我的價值在于，它能為我們提供一個心靈與眼睛交流的窗口，不僅可以正確察知自己的心態，還能清醒地判斷自己的實際能力，從而決定下一步的行為，做到行之有效，言之得體，收到事半功倍的效果。

所以，自我審視是一種積極的自我超越，促使自己告別過去，不斷修正弱項，提升強項，既可以避免眼高手低，也可以使自己絕不錯過表現的良機，完全釋放內在的能量。

一個善于審視自我的人，就像可大可小的柔韌容器，總能為自己制定適宜的目標，將自身能量最大化釋放，絕不會勞而無功，他們的生活一定是遠離平庸和愚蠢的。

“知人者智，自知者明。”觀水自照，可知自身得失。人生在世，若能時刻自省，還有什么痛苦煩惱是不能排遣、擺脫的呢？佛說：“大海不容死尸。”水性是至潔的，表面藏垢納污，實質卻水凈沙明，至凈至剛，不為外物所染。若能時常自省，使心如水，那么品德便會如川流般不息，普及一切生物，流幾百丈山澗而不懼。

智者的葡萄藤

一個人如果沒有了自省能力，那么，他的創造和進步也會大打折扣。當你自省的時候，實際上是在對自己進行反思、檢討，讓自己保持一種冷靜、清醒、有為的狀態。你或許知道自省，但是你知道怎樣更有價值地去自省嗎？

以下8個自省方法助你度過快樂的一天。

1．今天我維持好自己的健康：不吃垃圾食品，多吃健康食品。

2．今天我要小心斟酌我的言辭：要仔細選擇自己所說的每一句話。

3．今天我要偷偷地去做些好人好事：默默地給別人一些關心和幫助。

4．今天我要盡自己最大的努力做事：要極力發揮自己的潛能和優勢。

5．今天我不想與人較真：盡量對別人不太友好的行徑，做出比較友善的回應。

6．今天我要讓身邊的人大笑一聲：要把自己的快樂傳遞給別人，讓別人也能感知到生活的幸福和甜美。

7．今天我要寬厚待人：對別人犯下的錯誤，要用一顆仁慈寬厚的心去對待。

8．今天我要建筑自己的精神殿堂：要多花一些時間在閱讀經典的知識上，為自己的精神世界儲備糧食。

命運的叩問

明確自己的能力大小，給自己打分，通過分析深入了解自身，即你所擁有的能力與潛力所在。這是審視自我的首要步驟，只有完成了這一步，才能解決“我能干什么”的問題。

“我最擅長的是什么？”

你做過很多事情，但最擅長的是什么？有無成功案例？如何做到的？是偶然還是必然？是否在自我的能力范圍之內？通過這樣的分析，你是否可以發現被自己忽略的一些優勢——堅強、果斷、智慧和團隊合作或領導能力……

“我有什么不足？”

包括性格的弱點、環境的矛盾等。要正視弱項，特別是內在條件和外在條件的不足，并盡量減少其對自己的影響。比如優柔寡斷、創造力不足、不善說話、家庭環境不佳、人際關系差等。

“我做過什么？”

包括已有的人生經歷和體驗、工作資歷，以及因此而獲得的優勢和發現的弱點。這是一個人最寶貴的財富，它們決定你的素質、潛力狀況以及將來的空間大小。

“我擁有什么？”

包括專業知識、特長技能等各類資源，這將決定你以后發展的大致方向。

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