不勉強自己，勇敢說“不”

心智成熟的人，為自己而活，每時每刻都做給自己看，敢于拒絕；心智不成熟的人，活在別人的評價中，不敢或者根本不會說“不”。

莉娜和大明是鄰居，兩人在同一家公司任職。由于兩人相當熟悉，所以，每當莉娜用她那雙水汪汪的大眼睛望著大明的時候，大明就知道她一定有求于自己了。

每次幫她做完事情，大明心里都很不樂意。他覺得莉娜好像吃定了自己一樣，使喚起他來就像使喚自己的仆人一樣。

為了完成莉娜交給他的任務，大明很多時候都需要在公司加班加點地干活。而此時的莉娜，正精心打扮等著下班去約會。大明越想越來氣。

這一天，莉娜在下班后又來找大明。大明收拾完剛準備走，便看到了扭動著腰肢向自己走來的莉娜。大明生氣地將桌上的資料狠狠地往桌上一甩——“啪！”

“大……明！”聽到莉娜那撒嬌的聲音，大明雖然不想幫忙，卻又不好意思拒絕。于是，干脆放棄掙扎，答應再幫她最后一次：“好吧，誰讓我們是鄰居呢！我就好人做到底吧！”

“自己真是沒用，每次都是這樣。”看著莉娜遠去的背影，大明懊悔地對自己說。

生活中，像大明一樣心智不成熟，不懂得說“不”的人并不在少數，自己本來知道，做很多事情會讓自己不快樂，也知道自己不喜歡、不想做這件事，可是最后還是會勉強去做。那么，我們是否也這樣勉強過自己呢？

如果真的心智成熟，真的愛自己，就要學會勇敢地說“不”。雖然說，拒絕他人并不是件容易的事，可是，如果對方的請求讓我們覺得為難，感到很不舒服，仍然勉強自己去做，是非常不成熟的做法。這不僅會損失自己的利益，讓自己身陷被動，而且并不能為我們帶來好人緣。

小雨是外貿公司的公關部助理，由于工作性質的原因，經常要和公司上上下下的人打交道。小雨本身是一個謹小慎微的人，她深知在大公司做事人際關系的重要性和人言可畏的后果，所以她處處留心，生怕得罪了同事或上司，生出什么枝節。對于每個人她都有求必應，笑臉相迎，從來沒有對周圍的人說過“不”。她本以為自己在為人處世方面已經做得天衣無縫了，可不知為什么，漸漸地，她成了辦公室里最不受歡迎的人。她感到疑惑和委屈，因為她認為自己沒有做錯任何事，而且由于自己對別人有求必應，使自己無形當中做了許多額外的工作，占用了大量的時間。直到有一天，一位從前和她較要好的同事告訴她緣由，她才恍然大悟，原來正是由于她過度隨和，使人覺得她虛偽，不可信。

看，勉強自己、有求必應，不是一種非常幼稚、得不償失的做法么？

生活中，幫助他人并沒有什么不好，但是在他人的請求讓自己為難、超出自己能力范圍，甚至觸碰到自己的底線時，仍然不懂得拒絕就不應該了。作為心智成熟的人是不會順從于內心的怯懦或慣性，將“不”壓抑，從而使自己陷入更多、更深的麻煩中；他們絕不會勉強自己，會勇敢地說“不”。