生命的高度來源于我們自身的定義

很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因為在他們的心里已經(jīng)默認了一個高度。他們常常會暗示自己：成功是不可能的，是沒有辦法做到的。較低的心理高度是限制人們無法取得偉大成就的根本原因之一。

一個人在經(jīng)歷了挫折和失敗后，面對問題時會產(chǎn)生無能為力的心理狀態(tài)和行為。

當我們說“理想已經(jīng)被現(xiàn)實磨平了”的時候，當我們說“現(xiàn)實帶給我的是一次次打擊，我終于放棄”的時候，我們的表現(xiàn)就是“習得性無助”。而當一個人產(chǎn)生無助感以后，操作活動和智力活動都會減弱，并且整個生活都被蒙上一層灰暗的陰影。

許多人就是生活在這樣的框框中，許多人都在過著這樣的生活。年輕的時候，意氣風發(fā)，屢屢嘗試，但屢屢失敗。

幾次失敗以后，他們不是抱怨這個世界的不公平，就是懷疑自己的能力，他們不是不惜一切代價去追求成功，而是一再地降低成功的標準，即使原有的限制已取消，他們也早已被撞怕了，不敢再跳，或者已習慣了，不想再跳了。人們往往因為不敢追求成功，而甘愿忍受失敗者的生活。

曾經(jīng)有這樣一個著名的實驗：科學家將一只跳蚤放進一個玻璃杯里，跳蚤立即輕易地跳了出來。又重復幾遍，結(jié)果還是一樣。接下來科學家再次把這只跳蚤放進杯子里，不過這次放入后立即在杯子上加了一個玻璃蓋。

“嘣”的一聲，跳蚤跳起來后重重地撞在玻璃蓋上，但它沒有停下來，因為跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次跳起，一次次被撞，跳蚤開始變得聰明起來了，它開始根據(jù)蓋子的高度來調(diào)整自己所跳的高度。后來，這只跳蚤再也沒有撞到這個蓋子，而是在蓋子下面自由地跳動。

一天后，科學家把這個蓋子輕輕拿掉，跳蚤不知道蓋子已經(jīng)拿掉了，它還在原來的這個高度繼續(xù)跳；三天以后，這只跳蚤還在那里跳；一周以后，這只可憐的跳蚤還在玻璃杯里不停地跳著——其實它已經(jīng)無法跳出這個玻璃杯了。

跳蚤還能跳出這個杯子嗎？其實讓這只跳蚤再次跳出這個玻璃杯的方法非常簡單，只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子，或者拿一盞酒精燈在杯底加熱，當跳蚤熱得受不了的時候，它就會“嘣”的一下，跳了出去。人有些時候也是這樣。很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因為他們的心里也默認了一個“高度”，這個高度常常暗示他們：成功是不可能的，是沒有辦法做到的。

“心理高度”是人無法取得偉大成就的根本原因。我們能不能跳過這個高度？能不能成功？能有多大的成功？這一切都取決于自我設限和自我暗示！一個人在自己的生活經(jīng)歷和社會遭遇中，如何認識自我，如何在心里描繪自我形象，也就是你認為自己是個什么樣的人，成功或是失敗的人，勇敢或是懦弱的人，將在很大程度上決定自己的命運。你可能渺小，也可能偉大，這都取決于你對自己的認識和評價，取決于你的心理態(tài)度如何，取決于你能否靠自己去奮斗。

在遭受挫折和打擊時，并不是所有人都會產(chǎn)生無助感。古今中外，有很多決不輕言放棄的人，他們也決不會被挫折所擊倒。失敗對他們而言，是學習和吸取教訓的機會，是下一次努力的臺階。這樣的人克服了內(nèi)心的恐懼和障礙，從而具備了頑強的意志和高遠的智慧。他們不是“屢戰(zhàn)屢敗”的愚人，而是“屢敗屢戰(zhàn)”的斗士，他們就是成功者。

數(shù)千年來，人們一直認為要在4分鐘內(nèi)跑完1公里的路程是一件絕不可能的事情，不過在1954年5月6日，運動員班尼斯特將它變成了可能。他是怎么做到的呢？每天早上起床后，他便大聲對自己說：我一定能在4分鐘內(nèi)跑完1公里！我一定能實現(xiàn)我的理想！我一定能成功！大喊100遍后，他在教練的指導下進行艱苦的體能訓練。終于，他用3分56秒多的成績打破了1公里的長跑紀錄。有趣的是，在隨后的一年里，竟有37人打破了這項世界紀錄，在那以后打破這項紀錄的人更是數(shù)不勝數(shù)。

人生所能達到的高度，往往就是人們在心理上為自己界定的高度。因為自我設限，將思想聚集在“怎么可能”的懷疑上，你的智力潛能就會被束縛，你就會把可能實現(xiàn)的東西扼殺在搖籃之中！將思想聚集在“怎么才能”的探索上，你的腦力機器就會開動起來，把各種“不可能”變?yōu)榭赡埽?/p>

只有突破限制，跳出框框，你才能以跳躍式的行動大步向前邁進。自古以來，每一次創(chuàng)造性發(fā)明，每一次革命性突破，每一個平凡人的成功，都是勇于突破框框，向原本以為不可能的事挑戰(zhàn)的結(jié)果。

土耳其諺語說：每個人的心中都隱伏著一頭雄獅。中國古語說：人皆可以為堯舜。這些鼓舞人心的話語，是人對自身價值應有的判定。

據(jù)資料分析，人的潛能開發(fā)幾乎是無窮無盡的。著名的心理學家奧托指出：“一個人所發(fā)揮的能力，只占他全部能力的4%。”據(jù)說，像愛因斯坦這樣的天才，其潛能的發(fā)揮也還不到10%。

我們要努力摒棄自卑的想法、無所作為的想法、甘居下游的想法，充滿自信地去發(fā)揮自己、推銷自己、實現(xiàn)自己。成功者就是那些擁有堅強信念的普通人。成功的程度取決于你的信念的強度。

信心多一分，成功多十分。自信是邁向成功的起點，世界上任何一個偉大的人物無不以堅強的自信為先導。有了自信就有了勇氣與熱情。信心起作用的過程是這樣的：每當你相信“我能做到”時，自然就會想出“如何去做”的方法。