變得寬容，就能減少抱怨

生活中，為什么有些人很快樂，但是有些人卻常常悶悶不樂？快樂，是一種積極樂觀的心理狀態，大凡快樂者，一定能在生活中找到最佳的平衡，讓自己獲得心靈的寧靜。郁郁寡歡者，大多數都心緒不寧，無法在利益得失之間找到平衡。還有很多人，一遇到問題就抱怨連天，這樣的抱怨非但不能解決問題，而且會給自己或者身邊的人帶來煩惱。抱怨就像一劑毒藥，使一切問題都越來越復雜，更加無法解決。其實，任何問題都是一分為二的，很多時候，看起來是壞事，也許改變看法和思路，就會產生積極的效果。重要的是，我們要調整好自己的心態，以最樂觀的態度生活。舉例而言，如果公司突然停電，會對解決問題有幫助嗎？除了積極的報修之外，在等待的這段時間，假如你一直在抱怨，那么，會對解決問題有幫助嗎？與其抱怨，不如改變心態。趁著停電的時候，和同事一起喝杯咖啡，或者做做工間操，休息休息眼睛，都是不錯的選擇。也許，你一天的心情都因為停電的空閑，變得好起來了。

要想少抱怨，除了一分為二看問題之外，我們還應該讓自己變得寬容起來。很多抱怨，是因為我們不寬容別人、不寬容自己導致的。唯有寬容，我們才能以平和的心態對待生活。一旦你的心態變得寬容平和，在遇到問題的時候，你就不會只想著推脫責任，而是積極地尋找解決問題的方法，讓自己學會處理問題。問題解決了，迎來皆大歡喜的結局，你還會讓抱怨困擾自己嗎？歸根結底，抱怨不能解決問題。就像一位名人說的，生活中不是缺乏美，而是缺乏發現美的眼睛。

伍登是美國著名的教練，他的經歷，堪稱傳奇。在他的籃球執教生涯中，伍登帶領加州大學洛杉磯分校總計贏得10次全國總冠軍。這個成績非常偉大，也因此使伍登成為最稱職的籃球教練之一，這是大家所公認的。

記者問伍登：“伍登教練，您為什么看起來總是積極樂觀呢？”

伍登快樂地說：“我每天晚上入睡之前，都會微笑著告訴自己，我今天的表現很棒，我明天的表現一定會更棒。”

“就是這句話的魔力嗎？”記者懷疑地問。

伍登毫不遲疑地回答：“就這句話？要知道，我20年來每天晚上都在說這句話。這句話看起來不起眼，但是堅持20年就能創造奇跡。任何事情都是這樣，必須持之以恒才能創造奇跡。如果只說三兩天，即使是長篇大論，也毫無效果。”

不管是對籃球，還是對生活，伍登都非常積極。

有一次，伍登和朋友一起驅車去鬧市，面對堵車，朋友抱怨連天，伍登卻欣喜地說：“這里真熱鬧，看起來很棒。”

朋友納悶地問：“這里堵得嚴嚴實實，你居然覺得棒，你到底是怎么想的？”

伍登自然而然地說：“當然很棒啊，即使我覺得糟糕，像你一樣抱怨，堵車也不會改變。相反，我心里的確覺得這里很棒，人氣這么旺盛。”

很久以前，有個老婆婆。她一生之中養育了兩個女兒，大女兒家是賣傘的，二女兒家是賣鞋的。女兒們都很孝順，讓人驚訝的是，老婆婆常常哭泣。

一天，艷陽高照，不知情的鄰居問老婆婆：“婆婆，你為什么哭啊？”婆婆哽咽著說：“天氣這么好，我大女兒家的傘很難賣掉啦！”又一天，電閃雷鳴，瓢潑大雨如約而至，鄰居問：“婆婆，這么大的雨，你大女兒家的傘肯定被搶購一空啦！你該高興了吧？”婆婆一邊抹眼淚，一邊說：“有什么好高興的，這個鬼天氣，我二女兒家的鞋子肯定不好賣了。”鄰居聽了婆婆的話，苦笑著說：“老婆婆啊，晴天你哭，雨天你也哭。你為什么不能換個角度想問題呢？雨天的時候，你大女兒家的傘銷售一空；晴天的時候，你二女兒家的鞋子很好賣，兩個女兒不管晴天雨天都有錢賺，這是多么讓人高興的事情啊！”

鄰居的話一語點醒夢中人，從那以后，老婆婆不管晴天還是雨天都很高興。

伍登，之所以能夠奪冠10次，就是因為他有積極樂觀的心態。他對籃球很樂觀，對于生活也擁有同樣樂觀的態度。第二個事例中的老婆婆，因為換了個角度想問題，從每天都不開心，變得每天都很快樂。這就是生活的寫照。生活中，有很多事情都是這樣的。所以，我們與其抱怨連天，不如積極地想辦法解決問題。這樣，我們才會擁有快樂的生活。

有人說，生活就是一面鏡子。的確，你給生活抱怨，生活就會回報你更大的抱怨。你給生活快樂，生活才會回報你快樂。