何謂黃庭

“黃庭”是人身的感應(yīng)中樞，它是人身之中氣機(jī)感應(yīng)最為敏銳多變的一個(gè)位置。當(dāng)人們的六根與外緣接觸的時(shí)候，“黃庭”中都會(huì)升起一些微微的氣機(jī)起伏與變化。例如：我們眼睛看到亮光，心情也必為之開朗，這種開朗的感覺，就是在“黃庭”氣機(jī)起伏中的表現(xiàn)。

“黃庭”是身中一股敏銳之氣的感應(yīng)點(diǎn)，也因?yàn)樗钠鸱嘧儯蚨袝r(shí)反而變成擾亂人心安寧的根源！例如：我們產(chǎn)生感動(dòng)、生氣、憂傷……等情緒時(shí)，實(shí)際上都是由“黃庭”一竅的氣機(jī)起伏所引發(fā)出來(lái)的。有史以來(lái)，人們誤以黃庭一方寸內(nèi)的變化為“煩惱”已經(jīng)是非常久遠(yuǎn)的事了，并非今日才發(fā)生在大家身上。

僅是“黃庭”內(nèi)的些微變化，即主宰著人們的情緒、想法、行為及人生自在與煩惱的源頭。因此，若不經(jīng)過(guò)仔細(xì)的觀察，多半的人只有終日被情緒勒索的份，哪有什么自在幸福的人生可言呢？

“黃庭”的名稱非常的多，一般人俗稱它為“心頭”，修行家稱它為“靈臺(tái)”，佛經(jīng)里稱它為“煩惱根本”，老子在三千年前則稱它為“黃庭”。為什么老子稱它為“黃庭”呢？“黃”是五色之中，于五行屬土，于心為不分別取舍，為解脫。“庭”是元神的所居，人身尚有一股五元未判之真氣，作為周身的感應(yīng)中樞，該真氣聚處即是元?dú)馑又彝ィ史Q為“庭”。