背負仇恨是最愚蠢的事

傷害和被傷害在生活中不可避免。傷害讓我們從反面積累了人生經驗。人類是群居動物，由于資源有限，就必然引起生存競爭，從而不得不和別人產生摩擦。盡管有時我們會盡量避免，也難保不會傷害到無辜的個體?？扇绻覀儗ι钪心敲炊嗝篮靡暥灰?，卻偏偏將不愉快的事情常放心中，就會讓心情越來越糟糕，生活也變得一團亂。

憤怒只能讓人失去理智，仇恨只能滋生致命的毒素。毀掉我們的不是敵人，而是我們心中的怒火。仇恨是把雙刃劍，既傷害別人，也傷害自己。

蒂娜是個有智慧的老師，她發現自己的許多學生都心胸狹隘、睚眥必報，就決心改變這一狀況。蒂娜給學生布置了作業，讓每個學生都把自己仇恨的人的名字寫在馬鈴薯上，然后把這些馬鈴薯用袋子裝好帶回學校。那些仇恨愈多的人，回校時帶的馬鈴薯就愈重。蒂娜命令這些學生，無論何時何地都要背著馬鈴薯袋子。

十幾天過去了，學生們都累壞了。更讓他們難以忍受的是，許多馬鈴薯都變壞了，散發出了難聞的惡臭氣味。

學生們紛紛請求蒂娜，不要讓他們再背著發臭的馬鈴薯了。蒂娜看著他們，淡淡地說：“孩子們，這些發臭的馬鈴薯就像我們的仇恨，它們對我們毫無用處，還帶來了沉重的精神負擔。你們愿意每天背負著這些又臭又重的‘馬鈴薯’過日子嗎？”

學生們明白了老師的苦心，從此之后學會了寬恕，生活也變得簡單、快樂多了。

我們不是為敵人而活的，更不是為報復而活的。如果別人傷害了我們，而我們卻一直牢記在心，那就相當于又讓自己一次次地回味折磨。不要讓傷害我們的人給我們二次傷害，更不要因為仇恨而自我傷害。如果我們總是抱著仇恨不放，那就相當于讓仇人主宰了我們的快樂，我們的人生還有什么意義可言呢？