用心感受，體會幸福

生活中，我們每個(gè)人都在追尋幸福的腳步，然而，你每天都幸福嗎？面對這樣一個(gè)既簡單而又復(fù)雜的問題，我們常常不知道該如何回答。想必大部分人都覺得自己并不是那么幸福，每天有忙不完的工作、做不完的事，每天要在家庭與工作之間權(quán)衡，忙碌又緊張的生活常常讓我們累得喘不過氣來，哪有幸福可言？

然而，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)還不滿一歲的孩子蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語時(shí)，你是否覺得幸福的滋味涌上心頭？深夜加班的你，看見愛人發(fā)來的一條短信“早點(diǎn)回家，我在等你”時(shí)，是否覺得有家的感覺真好？當(dāng)你在工作中受到委屈，而得到了領(lǐng)導(dǎo)的一句鼓勵“加油，我相信你可以”時(shí)，是否頓時(shí)元?dú)鉂M滿……是啊，幸福如此簡單，那么，我們?yōu)槭裁淳蜎]有發(fā)現(xiàn)呢？大概是我們沒有用心體會幸福吧。

事實(shí)上，我們每個(gè)人對痛苦的體驗(yàn)都比較深刻，而對幸福的體驗(yàn)卻有些膚淺。當(dāng)我們苦苦追尋幸福的時(shí)候，或許已經(jīng)錯過感受幸福的機(jī)會；當(dāng)我們費(fèi)盡千辛萬苦獲得幸福的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)幸福原來是如此簡單，只要用心培養(yǎng)與感受就能慢慢獲得它。從小，我們就開始培養(yǎng)各種學(xué)習(xí)能力，但是，我們卻逐漸缺少了一種能力，那就是感受幸福的能力。

亞伯拉罕·林肯曾經(jīng)說過：“人們?nèi)绻露Q心要擁有幸福，他就會等到幸福。”其實(shí)，幸福只是一種感覺，我們每個(gè)人都有擁有幸福的權(quán)利。在日常生活中，我們常常會感到悲傷、煩悶，總是認(rèn)為幸福是一種奢侈品、難以把握。而這也是因?yàn)槲覀儧]有用心感知幸福。

主持人楊瀾曾經(jīng)有這樣一個(gè)習(xí)慣：每天她都會寫下5件讓自己感到幸福的事情，例如天氣晴朗溫暖，讓我一睜開眼就有好心情；與幾位朋友共進(jìn)晚餐……在后面，楊瀾寫了這樣一句話：“我們從小就學(xué)習(xí)各種能力，但似乎忽視了一種最重要的能力——感受幸福的能力。”看到這句話，你是否覺得自己已經(jīng)失去感受幸福的能力？其實(shí)，幸福隱藏在瑣碎的事情之中，就如同點(diǎn)點(diǎn)粉末灑在日常事物之中，當(dāng)我們的眼光太過于高遠(yuǎn)，就看不見那些隨處飛揚(yáng)的塵埃。如果我們每天都細(xì)數(shù)自己身邊的幸福，那么，幸福的指數(shù)就會一直上升，最終成為一種習(xí)慣，伴隨我們左右。

其實(shí)，獲得幸福，我們不需要太多的尋尋覓覓，不需要太多的權(quán)衡，只要你追隨自己的天賦和內(nèi)心，你就會發(fā)現(xiàn)，生命的軌跡原已存在，正期待你的光臨，你所經(jīng)歷的，正是你應(yīng)擁有的生活，當(dāng)你能夠感覺到自己正行走在命運(yùn)的軌道上，你會發(fā)現(xiàn)，周圍的人，開始源源不斷地帶給你新的機(jī)會。在追求有意義而又快樂的目標(biāo)時(shí)，我們不再是消磨光陰，而是在讓時(shí)間閃閃發(fā)光。所以，我們應(yīng)該讓幸福成為自己的習(xí)慣，降低幸福的底線，你就會發(fā)現(xiàn)，幸福幾乎觸手可及。

所以，生活中的你，如果已經(jīng)埋頭工作許久，那么，請站起來，推開窗，深深地呼吸，放眼遠(yuǎn)方，微笑抑或呼喊，慢慢品嘗這一刻，享受它，學(xué)會在最瑣碎的事情里品嘗幸福的滋味！