美好一天的開始

喚醒并放松身心，提醒自己放下昨日的諸緣，面對新的一天。

有些弟子經常問我：“老師，您可不可以告訴我們，平常應如何做功課？”說到這個問題，其實修行是個人本分之事，就如同吃飯一般，個人吃飯個人飽，不關他人。而且修行是階段性的，每段時期都有不同的內涵。但是由于不斷有人追問，我便拿出自己的經驗供大家參考。

通常早晨起來我會先喚醒并放松身心，提醒自己放下昨日的諸緣，面對新的一天。從而再開始晨間的功課。

為了整個社會的安寧與和諧，我都會先為所有有緣的生命念誦《圣八吉祥祈禱文》并且祈禱，以作為一天結善緣的開始，同時希望眾生在當日都能用身、口、意利益家庭、社會與國家，然后念誦皈依文和一切本尊的起修。這就是我目前在一天的開始所做的簡單儀軌。其他的待自己有所覺受后，才敢和大眾分享。