6　不要給憤怒找借口

“沖冠一怒為紅顏”的故事聽(tīng)起來(lái)既荒唐又浪漫，但如果吳三桂真的是為了陳圓圓而放清兵入關(guān)，他也成不了一代奸雄。他不過(guò)是給自己找了一個(gè)借口，利用當(dāng)時(shí)的怒火做了一些對(duì)自己有利的事情。

聰明人總會(huì)尋找借口來(lái)助長(zhǎng)自己的怒火，轉(zhuǎn)移敵人的關(guān)注點(diǎn)，再幫自己打造一個(gè)金玉其外的面具。一個(gè)有作為的人，內(nèi)心的不滿是不會(huì)輕易讓人看出來(lái)的，更不會(huì)任憑自己的怒火泛濫，讓負(fù)面情緒越演越烈，最終成為引發(fā)矛盾的導(dǎo)火索。

但有些生性懦弱的人，他們尋找借口，是為了掩飾自己發(fā)火、生氣的過(guò)失。

男孩和女孩談戀愛(ài)有七八年了，男孩一直不求上進(jìn)，庸庸碌碌地過(guò)日子，工作總也做不長(zhǎng)久，還要女孩補(bǔ)貼生活。

有一天，女孩幫男孩找了一份工作，問(wèn)他：“這份工作挺好的，雖然剛開(kāi)始工資低，但只要好好做就能做上十幾年，也不愁社保福利，怎么樣，你去試試吧？”

男孩停下手中的游戲，瞄了她一眼道：“我不是說(shuō)過(guò)了，讓你別管我工作的事嗎？”

女孩耐心地勸說(shuō)他：“你也快三十了，總不能還是有一天過(guò)一天吧，有份穩(wěn)定的工作不好嗎？再說(shuō)，我們也該結(jié)婚了，房子婚禮都需要錢(qián)……”

“說(shuō)到底，是嫌棄我沒(méi)錢(qián)是吧？”男孩忽地放下鼠標(biāo)，生氣地皺起眉頭，斥責(zé)起女孩：“當(dāng)初是誰(shuí)說(shuō)不在乎我有錢(qián)沒(méi)錢(qián)的，啊？前兩年又是誰(shuí)哭著說(shuō)不肯和我分手的？你能耐啊，等到現(xiàn)在才來(lái)嫌棄我沒(méi)錢(qián)！”

“我，我不是這個(gè)意思……”女孩看著他生氣的臉，覺(jué)得非常委屈。

“那是什么意思？什么幫我找了份工作，說(shuō)得多好聽(tīng)吶……是你媽讓你這么做的吧？我早就看出來(lái)了，她一直覺(jué)得我條件差，覺(jué)得我配不上你！忍了幾年終于忍不住了，我告訴你，你們讓我干什么我偏偏不干，都快三十的男人了，連這點(diǎn)自由都沒(méi)有？”男孩對(duì)著她大聲說(shuō)完后，就坐下來(lái)接著玩游戲。

過(guò)了好半天，女孩輕聲嗚咽著問(wèn)：“你這是想跟我結(jié)婚的樣子嗎？”

男孩一巴掌拍在桌子上，吼道：“幾年前我跟你提結(jié)婚的時(shí)候你不結(jié)，現(xiàn)在說(shuō)什么說(shuō)？愛(ài)結(jié)不結(jié)，反正我的工作不用你們插手！”

“你……”女孩氣得直抖，“這日子沒(méi)法過(guò)了！”

男孩仰起臉回她：“愛(ài)過(guò)不過(guò)，過(guò)不下去就滾！”

男孩用借口助長(zhǎng)了自己內(nèi)心的懦弱，他未嘗不知道自己的缺點(diǎn)，但卻因?yàn)椴辉该鎸?duì)而大發(fā)脾氣。

當(dāng)我們明知自己有地方做得不好時(shí)，找借口便是在極力縱容自己，這何嘗不是某種程度上的逃避？

任何時(shí)候，我們都不該找借口對(duì)自己說(shuō)：“我生氣是應(yīng)該的，我天生就脾氣壞”。因?yàn)檫@樣做會(huì)推波助瀾，讓怒火燒得更旺。一場(chǎng)火可大可小，最怕的就是沒(méi)有人愿意及時(shí)澆水，還要添柴加薪。一個(gè)人脾性形成的原因很復(fù)雜，但并不意味著不能改善，如果你每次生氣發(fā)火都覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)，讓周?chē)娜松畹脩?zhàn)戰(zhàn)兢兢，要讓那些真正關(guān)心你的人情何以堪？

不要給自己找借口，更不要在聽(tīng)見(jiàn)別人批評(píng)你時(shí)，一點(diǎn)就著，還遷怒于其他人。不要輕易說(shuō)出“當(dāng)你對(duì)我……時(shí)，我真的感到很厭煩、無(wú)法接受”、“這些都是你的錯(cuò)”這種話。借口用得太多，將沒(méi)有人再愿意為你的憤怒而妥協(xié)，買(mǎi)單的只剩下你自己。

啟示

與其為生氣找借口，不如找些不生氣的理由。想一想對(duì)方為你付出了多少，就能原諒對(duì)方對(duì)你的指責(zé)了；想一想今天餐廳的氣氛這么浪漫而溫馨，不該辜負(fù)，就能放下對(duì)愛(ài)人遲到的怒火了；看一看頭頂晴朗的天空，就能忘懷丈夫今早在自己裙擺上踩的那一腳了；回憶一下丈母娘曾經(jīng)給自己做的菜肴，就能諒解她阻止你熬夜看足球的舉動(dòng)了……

再者，如果你的家現(xiàn)在著火了，最重要的事情應(yīng)該是回家救火，還是抓住縱火的嫌犯呢？假若只打算追捕縱火的嫌犯，那你就必須承擔(dān)房子被燒光的代價(jià)，這顯然是不夠明智的。所以，當(dāng)我們憤怒時(shí)，真正該做的事是滅火，而不是一直與對(duì)方爭(zhēng)論不休。如果有可能在將來(lái)給他一個(gè)教訓(xùn)，那也是滅火之后再考慮的事情。

不生氣的理由何其多，只要低頭去找，一定找得到。