嫉妒讓你面目丑陋

什么是嫉妒？翻閱《心理學大辭典》，不難找到心理學家對于嫉妒的準確定義——嫉妒是和他人比較，發現自己在才能、名譽、地位或境遇等方面不如別人，并且因此而產生一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的復雜的情緒狀態。其實，嫉妒是一種非常普遍的心理學現象，因為每個人從降臨世間開始，就開始唯我獨尊，把自己當成是猴群里的“王”，即猴王心理。

在民間，諸如“吃不到葡萄說葡萄酸”“紅眼病”等，也都是用來形容嫉妒心理的。嫉妒是一種負面能量很大的情緒。人們一旦心生嫉妒，就會變得暴躁不安、失望消沉，對人充滿敵意，甚至憎恨原本不相干的人，及至做出某些喪失理智的事情。

那么，人們到底因何心生嫉妒呢？其實，對于嫉妒心強的人來說，很多事情都會使其情緒發生波動。例如，學校里，學生們因為誰考第一而心生嫉妒；辦公室里，女同事因為別人買了一條金項鏈而自己沒有，變得憤憤不平；鄰里鄰居，阿姨因為自己的兒媳婦沒有別人家的兒媳婦好看而氣憤；工作中，男性同胞因為沒有得到某個職位而嫉妒那個官升高位的人……總之，嫉妒的起因形形色色，而最根本的原因是沒有良好的心態。其實，嫉妒不僅會對別人的生活產生困擾，而且會給自己的生活帶來很大的影響。

其實，生活中沒有任何人會處處領先。命運是公平的，它為你關上一扇門，就會為你打開一扇窗。同樣的，當你擁有很多的時候，他也會給你一點小小的遺憾。對于生活中那些比我們更加優秀的人，我們完全可以取人所長，補己之短，而不必一味地被嫉妒之火烤炙，最終無法忍受，害人害己。

人生苦短，每個人都像蝸牛一樣背負著沉重的殼。既然這樣，我們為什么還要給自己徒增煩惱呢？如果覺得不快樂，不妨想想那些不如自己的人，再想想如何學習別人的優點，壯大自己。