如果可以,請換一種活法
人們常常感到生活得很累、很辛苦、很無助,我們時時刻刻都在面對工作、生活、家庭的各種變化,滿足它們的各種需求。在這種無休止的予取予求中,本來屬于我們、為我們服務的事物變成了我們的主宰,然而,這并不是我們想要的生活,不是嗎?
生活不止有一種方式,所以人的活法也不應該只有一種。當我們的人生被寫字樓、格子間、升職加薪、柴米油鹽占領的時候,我們的人生幸福感會驟然下降。當我們已經(jīng)沒有辦法在現(xiàn)有的生活中獲得愉悅和快感時,我們就應該考慮換一種活法了,戀戰(zhàn)除了讓你的激情耗竭之外沒有任何好處。
薇安是一個同齡人眼中的白領麗人。她在一家大公司里有一份不錯的工作,每月拿著不菲的薪水,身邊還有一位英俊瀟灑又對她關懷備至的男友。然而,這些并沒有使她遠離痛苦。
最近,薇安對從事了8年的工作忽然失去了興趣,總是覺得發(fā)展空間越來越小,提升的可能性也不大,而每天的重復勞動更是使她覺得是在浪費生命。她想跳槽,一時間又找不到合適的工作。漸漸地,她開始對什么都打不起精神,總是莫名其妙地覺得煩惱,還經(jīng)常為一些小事與男友爭吵。
薇安嘗試過用各種方式擺脫痛苦:聽音樂,劇烈運動,去找閨蜜聊天、逛街、購物,甚至跑到海邊大喊。然而,這些最多只能使她得到暫時的舒暢。回到現(xiàn)實中,工作仍然令她難以忍受,心情仍然非常糟糕……
在與焦慮的搏斗中,屢戰(zhàn)屢敗的她幾乎要崩潰了!薇安的這種情況在當今社會中并不少見,尤其是在職場中忙碌的人們,生活和工作的壓力使他們逐漸焦躁不安,顧慮重重,情緒處于崩潰的邊緣,在追求快樂生活的道路上卻離快樂越來越遠。那么,怎樣才能改變這種被焦慮的陰云籠罩的生活呢?答案就是換一種活法。
薇安的焦慮源于工作狀況的變化——在目前的位置上,發(fā)展的空間到了極限。每天重復性的工作,使她感到自我價值難以實現(xiàn)。想改變,可提升的可能性幾乎為零,想跳槽,又找不到合適的工作,便感覺對自己的工作失去了控制。于是,心情在痛苦與彷徨中變得越來越糟,越來越焦慮,以至于影響了生活,對工作也越來越失去興趣。薇安陷入了這樣一個惡性循環(huán)的怪圈,難以自拔。所以薇安要想擺脫焦慮,可以先從改變糟糕的工作狀況入手,讓自己換一種方式生活。
既然我們對自己目前的生活不滿意,那為什么還要害怕改變呢?我們可以做的事情還有很多,如果像薇安那樣已經(jīng)觸摸到了事業(yè)的天花板,那我們還有創(chuàng)業(yè)、跳槽、充電等很多方式可以選擇。如果我們已經(jīng)對目前的生活感到乏味,那我們也不妨給自己一個新的身份,去作一些我們從沒作過的嘗試。生活并非只有一種模式,換一種活法,幸福也許會離我們更近。
哲意人生
凡事剛開始總是新鮮,如果不努力去經(jīng)營,慢慢也會變得陳舊。如果我們的生活已經(jīng)味同嚼蠟,那么我們也就沒有必要再去留戀或者不舍,只有讓自己的生活不斷更新、攀升甚至飛躍,才是真正地對自己的人生負責。
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