壓力是好事

季先生語錄：

壓力是好事還是壞事？我認為是好事。

季先生認為，每個人都有壓力。相信生活中的你我也必定都有切身的體會。比如，作為學生，我們可能會為某場考試而忙碌，會想，考不過，會如何如何，這是一種壓力。再如，作為職場中人，我們可能會覺得工作任務很繁重，又怕自己做不好，擔心被炒魷魚，這也是一種壓力。又如，生活中，我們可能為經濟狀況所累，常說生活壓力很大，而這，當然也是一種壓力。

壓力，之于人生，好像是如影隨形的。不論古今與中外，不論是達官貴族，還是平民百姓，都躲不開壓力。如此看來，壓力似乎是讓人疲憊的東西。但是，季先生認為，壓力是好事。他說：“人生就是一場拼搏，沒有壓力，哪來的拼搏？”這也就是通常我們所說的：“有壓力，才有動力。”可見，壓力的確是一件好事。它能促使人們產生動力。事實也表明，人的一生，若是沒有任何壓力，活得太安逸，就容易迷茫，這還是次要的。最主要的是，一個沒有壓力的人，可能就會甘愿滿足現狀，不思進取，甚至索性終日無所事事，更別談有崇高的理想與追求了。再者，面對問題的時候，有壓力，人們才會動腦筋，想辦法去解決。比如說，如今人類遇到環境污染這樣的問題，面對這樣的大問題，為了給子孫后代營造一個良好的環境，為了改善自己的生活環境，人類不得不想方設法保護環境。而這，不正是壓力帶來的好處嗎？

有一個笑話，講的也是壓力的好處：

有一個很胖很胖的男人，他想減肥。于是，找了一家減肥公司。這家減肥公司與每一位客戶都會簽訂這樣一項條款：減肥前要交1000美元學費，但是，若是堅持不了41天，就要交10000美元。

這天是這個胖男人第一次去公司的減肥基地參加活動。活動現場是一座大樹林。當這個男人走進樹林中的時候，一個漂亮女郎出現在他眼前，胸前掛著一塊寫著“要追上我，我就是你的了”的小牌。這個胖男人一看，便拼命地追漂亮女郎。但是，這個胖男人因為身體太笨重了，所以怎么追都追不上女郎。

活動結束之后，這個胖男人還一直想著那個漂亮女郎，因此，茶飯不思，加上追女郎時拼了全力，又累又乏，更吃不下。這樣一來，這個胖男人的食量就減少了。

剛到20天的時候，胖男人不想追了。但是，他忽然想到，若是現在就放棄，不但追不到漂亮女郎，還得交10000美元給公司。

迫于這樣的壓力，胖男人還是堅持去減肥公司。41天過去了，這個胖男人一直在追，一直在追。盡管最終他還是沒有追上，但是他的體重卻減了很多。

從這則笑話中，我們不難發現，壓力是一件好事，有壓力才有動力。凡事有壓力，才更容易成功。

但是，這是不是說，壓力越大越好，越多越好呢？當然不是。壓力，沒有比有好。但是，也不是越多越好。每一場重要的考試中，比如中考、高考，有多少學生因為壓力太大而發揮失常，導致落榜？生活中，更是如此。有的人，每天都在唉聲嘆氣，覺得壓力太大，或者是學習壓力太大，或者是工作壓力太大，或者是生活壓力太大。古人說，過猶不及。俗話也說，物極必反。正因為如此，壓力太大，反而可能會產生負面效果。

因此，人生中，我們對待壓力要有一個從容淡定的心態。不要認為壓力是絕對不好的，也不要認為壓力是絕對的好事。相反，我們應當以一個平和的心態，從容鎮定地面對壓力。適當的壓力，要接受，因為它能促使你進步；而壓力過大，也可能會物極必反，要學會適當地緩解壓力。這樣一來，我們才能有效地讓壓力為我們服務。

而過大的壓力該如何緩解呢？對此，季先生說：“壓力如何排除呢？粗略來分類，壓力來源可能有兩類：一被動，一主動。天災人禍，意外事件，屬于被動，這種壓力，無法預測，只有泰然處之，切不可杞人憂天。主動的來源于自身，自己能有所作為。我的‘三不主義’的第三條是‘不嘀咕’，我認為，能做到遇事不嘀咕，就能排除自己制造成的壓力。”

生活中，不論是哪種壓力，季先生都是以平和的心態對待的。季先生說，有的時候，報刊或是友人的約稿對他會形成頗大的壓力。因為有的文章他實在不愿意寫，但是礙于面子，又必須寫。若是“應”了，季先生認為，這就是壓力。但是季先生不會因為這樣的壓力而憤懣，而大動干戈。相反，他能鎮定地應對這樣的壓力，并且帶著這樣的壓力，秉著一個作家的職業精神盡力作好文，在這樣的努力下，“往往能寫出有點新意的文章”。因此，季先生會說，壓力是好事。

人生中，我們也應當像季先生一樣，從容淡定地應對壓力，讓壓力為我們的人生服務，而不應讓它成為我們前進的攔路虎。