青少年為何難以成為自己期望的樣子

此時此刻，看到這本書，看到這一頁，你應該放下手中正在做的事情，清空腦海中的所有想法，問問自己：我活成自己所期望的樣子了嗎？聽起來，變成自己所期望的樣子非常美妙，遺憾的是，真正能夠做到這一點的人少之又少。現實生活中，有太多人對于自己的期望只存在于想象之中，是因為他們從來不愿意費心勞力地去改變，更沒有足夠的力量推動自己朝著期望的方向發展。為此，我們很難成為自己所期望的樣子，甚至還會距離自己所期望的樣子漸行漸遠。那么，你還能忍受自己多久呢？如果你很清楚自己不能繼續忍耐，不能面對無法讓自己滿意的自己，那么你必須當機立斷開始改變。

眾所周知，習慣的力量是非常強大的，很多人都夢想著做出改變，但是他們從未有的放矢地獲得成功，就是因為習慣在發生作用。要想讓改變當即發生，我們就要積極地投入改變之中，展開實際行動進行哪怕是非常微小的改變。否則，始終讓改變停留在空想狀態，改變根本不可能出現。

要想改變行為習慣，尤其是那些根深蒂固的行為習慣是很艱難的一件事情。而在做出積極的改變之后，如果我們不能把這種好的行為習慣堅持下來，使其成為理所當然的行為，那么暫時的改變就毫無意義。對于青少年而言，這一點更難做到。這是因為青少年對于自己的管理和控制能力相對較弱，往往不能合理約束和管控自己。為此，青少年要想變成自己所期望的樣子，除了要積極主動進行改變之外，還可以尋求外部的約束和管理力量，諸如讓父母監督自己，樹立榜樣等，這些都是不錯的選擇。改變很難，堅持改變則是難上加難的事情，要想讓改變始終保持下去，就一定要付出全方位的努力。

在現實生活中，有些改變是大動作，有些改變則看似微不足道。作為青少年，做出任何改變都應該是積極的，而且要對于生活質量的提升有意義。當然，不要總是不屑于做出小的改變，很多時候，小小的改變就能給人生帶來轉折，也只有習慣進行和堅持小的改變，我們才能不斷地增強自控力，讓自己未來在面對重大的改變時也能一如既往堅持下去。凡事都有一個過程，切勿企圖一口吃成個胖子，也不要希望能夠在一天的時間里就建成羅馬城。尤其是對于青少年而言，成長和進步都是緩慢的過程，一定要有的放矢，戒驕戒躁，也要擺脫急功近利的心，這樣才能始終一往無前，堅持不懈。

具體而言，改變之所以很難進行，是有根本原因的。

第一點，我們始終如同鴕鳥一樣把頭埋藏在沙土里，以為這樣就能保護好自己，卻不知道自己的整個身體都露在外面，暴露在危險之中，與其這樣自欺欺人，還不如把頭從沙土里抬起來，這樣至少可以看到危險，也能夠及時應對。勇敢面對和接受自己真的需要改變，這是最重要的，否則我們就會自欺欺人，最終導致在不得不面對危險的時候驚慌失措，無法應對。

第二點，我們要意識到慣性行為的強大力量。很多人對于習慣的力量不以為然，覺得不就是一個好習慣或者壞習慣么，根本沒什么大不了的。最可怕的不是我們能夠意識到存在的習慣，而是那些我們無法意識到存在的習慣。在習慣的慣性作用下，我們不知不覺間做出選擇和決定，展開行為。這就像是一個人知道自己犯錯了，可以積極改正，反之一個人如果壓根不知道自己犯錯，又怎么會主動改正呢！為此，不要總是對習慣不以為然。對于好習慣，我們當然要繼續維持下去，而對于糟糕的習慣，我們必須立即改變，這樣才能最大限度減少壞習慣對于我們的負面影響。

第三點，當需要改變的時候，要知道如何改變。很多年幼的孩子在被父母指出犯錯之后，總是一臉茫然和無助，這是因為此時此刻他們雖然在父母的提醒下知道自己犯錯了，但是卻壓根不知道自己到底哪里犯錯了，也不知道自己要如何改正錯誤。明智的父母會在為孩子指出錯誤的時候，告訴孩子如何改正。同樣的道理，青少年正處于成長的關鍵時期，對于自身的很多錯誤未必有清醒的認知，也未必能夠及時改正，為此可以尋求幫助，讓父母告訴自己怎么做才是對的，在此基礎上再督促自己積極地改掉錯誤行為，形成良好的習慣，這當然是有助于孩子成長和進步的。

其實，改變并非我們所想象得那么艱難，也不是無法開始的。只要我們從心底里認識到改變的重要性，也能夠積極地當機立斷開展行動。我們的力量就會變得更加強大，我們的未來就會變得更加璀璨。當然，改變不要拖延，而是要從當下這一刻開始做起，這樣才能發揮最好的作用。還需要記住的是，除非我們心甘情愿改變，否則沒有任何人能夠強迫我們改變。為此，從內心認識到改變的必要性，也愿意做出改變，這是實現成功的最重要的前提條件。