用自己的心靈彌補“氣候”的不足

我們內(nèi)心的欲望和不足，注定了我們的要求可能總是高于環(huán)境的變化和發(fā)展。當內(nèi)心不斷膨脹的需求和渴望，同外界環(huán)境條件的限制發(fā)生矛盾時，我們就會感覺到生命的不足和遺憾。而許多人會為了這種不完美感到苦悶。

有時，我們可以仔細思索，到底是外界的環(huán)境造成了內(nèi)心的痛苦，還是內(nèi)心的不足造成了環(huán)境的低迷？好比同在雨天，有人憤恨詛咒，有人歡快迎接，這又是為什么呢？

在我們的生命中，對每樣事物，都可以有不同的看法——我們對它的看法可以是正面，也可以是負面的。其實，所有美好的感覺都源自心靈的滿足！而所有負面的感覺則源自心靈的匱乏。

這種心靈的滿足就是一種巨大的能量，當我們感覺越好——例如當我們感到喜悅時——我們付出的正面能量就越大。當別人感知到這種能量的時候，他們也會給予我們同等的待遇；反之，我們的感覺越不好——例如當我們絕望時——釋放出去的負面能量就越多，而我們釋放出的負面能量越多，在生活中遇到的負面事物就會越多。

當我們感覺美好時，思想也會自動變得美好。我們不可能同時擁有美好的感受和負面思想。同樣地，對我們而言，不好的感受和美好的思想也不可能同時存在。

感覺時時刻刻確切地反映了我們釋放出去的一切，這是個高精確度的度量方式。當我們感覺美好時，就不必擔心其他事，因為我們自己的思想、言語和行動都會是美好的。

智者的葡萄藤

如果你覺得此刻的心靈還不足以去彌補外界環(huán)境中的缺陷，那么可以來看看“修心八頌”。

第一頌，恒懷珍愛。我于一切有情眾，視之尤勝如意寶，愿成滿彼究竟利，恒常心懷珍愛情。

第二頌，思維卑劣。隨處與誰為伴時，視己較諸眾卑劣，從心深處思利他，恒常尊他為最上。

第三頌，疾斷煩惱。一舉一動觀自心，正當煩惱初萌生，危害自與他人時，愿疾呵斥令消除。

第四頌，愿惜此寶。秉性邪惡眾有情，恒為猛烈罪苦迪，見時如遇大寶藏，愿恒惜此難得寶。

第五頌，自受虧損。他人出于嫉妒心，非埋辱罵謗我等，虧損失敗我取受，愿將勝利奉獻他。

第六頌，視害為師。吾昔饒益助某人，且曾深心寄厚望，彼雖非理妄加害，愿視彼為善知識。

第七頌，暗取他苦。無論直接與間接，愿獻利樂于慈母，如母有情諸苦患，我愿暗中自取受。

第八頌，諸法如幻。愿此一切我所行，不為人法念垢染，以知諸法如幻智，無執(zhí)離縛而解脫。

命運的叩問

嘗試把自己想象的世界寫下來，描述一下你的那個世界是什么樣子的。

生活在里面的人都是什么樣的？

他們都有哪些生存規(guī)則？

你自己又正面臨著怎樣的恐懼？

等你在腦子里完成這些問題后，你可以向自己提問，你想象中的這個世界到底是真實存在的，還是多半是你自己的想象？你所面臨的問題是有真實客觀性，還是只是你自己的虛擬而已？

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