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時間：2022-04-28 17:27:45

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珍惜當下?lián)碛械模腋＞蜁０樽笥?/p>

幸福是我們每個人都追求的，然而，什么是幸福？可能不少人會說，幸福應(yīng)該就是坐擁財富與地位，或者是美滿的家庭，或者是健康與長壽，或者是美貌與事業(yè)，或者是吃得好、穿得好。雖然，每個人都在追尋幸福，并且在大多數(shù)人的觀念里，幸福被賦予了不同的定義，但仔細琢磨這些字眼，在所有有關(guān)幸福的定義里，人們似乎總是在追求著某種表面的東西，而忽視了其內(nèi)心所需。對此，心理學(xué)家認為，這種所謂的幸福定義其實是錯誤的，因為幸福并不是某種固定的實體，而是一種精神與物質(zhì)的統(tǒng)一，它更多地表現(xiàn)在精神體驗上。

幸福的源泉，在于懂得知足和對生命的感恩。珍惜當下的生活，這是最可貴的；知足于當下的生活，這是最幸福的。當我們珍惜了生命，生命就會變得更長久；當我們珍惜了家人與朋友，我們便能在其中獲得快樂與幸福。在這個物欲橫流的時代，你擁有非常多的金錢并不能說明你有多幸福，你擁有非常高的社會地位與非常大的權(quán)勢并不能證明你比他人更幸福。然而，只要你能夠珍惜每一天，懷著一顆感恩的心，那每一天都是幸福的。那么，你珍惜今天了嗎？感恩你所擁有的一切了嗎？

莫妮卡是一位事業(yè)型女強人，今年35歲了，和丈夫的婚姻也面臨七年之癢。

但就在這一年，莫妮卡的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。準確地說，一場災(zāi)難改變了她的生活，但也讓她明白了什么是幸福。

事情是這樣的：

在丈夫即將出國前，她發(fā)現(xiàn)，她身邊的任何一個女性朋友，無不是住著豪華別墅，她們的丈夫或者情人也無不是行業(yè)內(nèi)的精英或者大老板，而自己的丈夫只不過是一個技術(shù)人員，他的收入讓自己過著不溫不火的日子。這樣的日子她已經(jīng)受夠了，同是名牌大學(xué)畢業(yè)，為什么自己和姐妹們的命運如此不同？

于是，她和丈夫不斷爭吵，但正如人們所說的，“家和萬事興”，不興，則禍事而至。一天，她在上班的路上，出了車禍，等她從昏迷中醒來，她發(fā)現(xiàn)，身邊那個男人已經(jīng)泣不成聲。那一刻，她發(fā)現(xiàn)了這個男人的好，她想起了他們戀愛的那些日子。

那時候，她是個害羞、膽小的姑娘，因為擔心自己不夠優(yōu)秀，所以不敢去愛優(yōu)秀的男孩；因為害怕將來失去，所以索性現(xiàn)在拒絕，但真的拒絕了，又悵然若失。直到有一天，她恍然大悟——她遇到一個男人，他們一起收養(yǎng)了一只小狗，再后來，他們相愛了。一次閑聊時，她問他：“如果哪天出現(xiàn)了比我更好的女孩……”他說：“如果有一天，你遇到了比現(xiàn)在這只小狗更可愛的……”她說：“我不會的，這小狗跟了我那么長時間，我們有感情了。”他說：“哦，原來你懂得感情。我還以為你不懂呢。”于是，很快，盡管遭到很多人的反對，但他們還是結(jié)婚了。

直到發(fā)生車禍那一刻，付出了沉重得不能再沉重的代價，莫妮卡才知道真愛是不可以算計的，因為人算不如天算——如果一個人愛你，他必須愛你的生命，必須肯與你患難與共，必須在你危難的時候留在你的身邊而不是轉(zhuǎn)過臉去。否則，那就不叫愛，那叫“醒時同交歡，醉后各分散”，那種愛，雖然時尚，雖然輕快，但是沒什么價值。

這場車禍后，莫妮卡在丈夫的照料下，很快康復(fù)了，和她的身體一樣，她的婚姻也逐漸恢復(fù)了往日的神采。

這個故事中，我們看到了一個已婚女人的心路歷程。她應(yīng)該感謝這場車禍，讓她看到了自己的幸福，拋開了那些世俗的想法。

現(xiàn)實生活中，可能我們的周圍有很多像莫妮卡這樣的人，他們經(jīng)常抱怨道：“哎！工作太累，天天都有做不完的活，連喘口氣的機會都沒有！”“看看我們公司的那伙人，那是什么素質(zhì)，簡直沒法說！”“我們家那位一天只知道掙錢，連結(jié)婚紀念日都忘記了。”“我怎么就生了這么笨的一個兒子，學(xué)習(xí)上好像從來不用腦子。”抱怨就像瘟疫一樣在我們周圍蔓延，愈演愈烈。其實，人們牢騷滿腹，是因為他們不懂得珍惜，他們只看到生活不如意的地方，而沒有把眼光放到美的一面。其實，只要我們學(xué)會珍惜當下所擁有的，幸福就會常伴我們左右。

要想獲得幸福并不難，只要我們學(xué)會珍惜，這樣你就會發(fā)現(xiàn)：我是個淳樸的人，我有著可愛的孩子，我的愛人對我很忠貞。這樣，你還會羨慕那些浮華的生活嗎？還會抱怨嗎？

不得不承認，認為自己可以獲得更多，總是苛求生活，是人們不快樂的主要原因。他們總是按照一個不切實際的計劃生活，總是跟自己過不去，總認為自己時機未到，所以整天都悶悶不樂。而快樂的人則能看到生活中美好的一面，他們抱著知足的心，工作生活起來都開心、滿足、有滋有味。因為他們懂得生活的藝術(shù)，知道適時進退、取舍得當。將快樂把握在今天，而不是等待將來。事實上，我們每天可以做自己喜歡的事情，不在乎表面上的虛榮，凡事淡然、不苛求，那么快樂、幸福就離我們不遠了。

什么是幸福？幸福是一種心境，淡泊寧靜，不計較得失，不在乎成敗。這是一種睿智的生活態(tài)度和生活方式，是對現(xiàn)代文明壓抑的一種反抗。

人不能改變過去，也不能控制將來，人能控制改變的只有此時此刻的想法、語言和行為。過去和未來的東西都虛無縹緲，只有當下才是真實的。因此，一個人的生命不管能否長久，過程應(yīng)該是豐富多彩的，人生的道路應(yīng)該是寬闊有風(fēng)景的，享受過程應(yīng)該是愉快幸福的。我們每個人都應(yīng)該珍惜明天的到來。

實際上，一個人的人生坐標定在什么位置，就有什么樣的幸福。最大的幸福莫過于好好活著，珍惜今天，珍惜當下。人生在世，會經(jīng)歷許多事情，坎坎坷坷，酸甜苦辣，人皆有之。一帆風(fēng)順，只是祝福語，是一種愿望。其實，幸福就在我們身邊，是要靠我們自己尋找和創(chuàng)造的。