第四輯

悄悄地做好事

《古蘭經(jīng)》里有這樣一句話(huà)：一個(gè)人公開(kāi)做好事是好的，悄悄地做好事是更好的。經(jīng)常行善的人，內(nèi)心平和、愉悅、滿(mǎn)足，心靈得到了滋養(yǎng)，有利于身心健康和祛病延年。行善其實(shí)就是最好的養(yǎng)生。

行善就是最好的養(yǎng)生

一個(gè)人在做了好事后，會(huì)心生愉悅之情，這是因?yàn)樵谥藭r(shí)，會(huì)感覺(jué)到自身存在的價(jià)值；一個(gè)人在做了惡事后，會(huì)擔(dān)驚受怕，在傷害他人的同時(shí)，自己也會(huì)受到良心的譴責(zé)。

三十多年前，母親還在一所小學(xué)任教，一次到糧站買(mǎi)糧，糧站的工作人員多找了五元錢(qián)給她。由于多找的錢(qián)被夾在購(gòu)糧證里，母親當(dāng)時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，回到學(xué)校后，才發(fā)現(xiàn)錢(qián)數(shù)不對(duì)。她當(dāng)即返回到糧站，把錢(qián)還給了那個(gè)粗心大意正心急火燎的工作人員。當(dāng)時(shí)的五元錢(qián)不是一個(gè)小數(shù)目，母親一個(gè)月的工資只有二十元。而我們?nèi)椅蹇谌耍蛢H憑這點(diǎn)工資養(yǎng)活。糧站的站長(zhǎng)認(rèn)識(shí)母親，糧站把表?yè)P(yáng)信貼在了售糧的窗戶(hù)上。學(xué)校里的師生都為母親的善行而感到驕傲。

母親為她的孩子和學(xué)生們樹(shù)立了做人的榜樣，學(xué)生時(shí)代，遇到有困難的人，我都會(huì)積極幫助。在路上幫助他人推過(guò)平板車(chē)，領(lǐng)著老年人過(guò)馬路，助人的同時(shí)，內(nèi)心也是充滿(mǎn)快樂(lè)的。工作后的一次相親，和女方一起逛馬路，恰遇一群孩子放學(xué)。一個(gè)男孩子騎的自行車(chē)鏈條掉了，我很自然地走過(guò)去，把鏈條給安上。男孩子騎走了，我舉著一雙污手，不知所措。一條雪白的手絹遞到我面前，手絹后面，是一雙贊許的眼睛。

結(jié)婚后，我依舊善習(xí)不改，將好事做到底。去水果市場(chǎng)買(mǎi)葡萄，賣(mài)葡萄的中年婦女，多找了十元錢(qián)給我。我發(fā)現(xiàn)后，馬上還給了她。她的反應(yīng)出乎我的預(yù)料：“兄弟，現(xiàn)在像你這樣的好人不多見(jiàn)了！”不顧我的反對(duì)，強(qiáng)行又送了一串葡萄給我。以后，但凡我去水果市場(chǎng)，她都會(huì)主動(dòng)和我打招呼，并且和她的同行們說(shuō)：“這個(gè)兄弟是位大好人，他要買(mǎi)你們的水果，一定要在價(jià)格上優(yōu)惠些。”一雙雙充滿(mǎn)了欽佩之情的友善眼神落在了我的身上，那一刻，我有一些害羞，內(nèi)心卻感到幸福無(wú)比。

母親退休后，經(jīng)常有她過(guò)去教過(guò)的學(xué)生來(lái)看望她。好多學(xué)生都夸贊母親面目慈祥。我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)不只是母親，一些樂(lè)善好施的人面容都是慈眉善目的。孔子提出過(guò)“仁者壽”的觀點(diǎn)，意為“大德必得其壽”。古語(yǔ)有云：積善之家，必有余慶；積不善之家，必有余殃。意指積德行善的人家，福祉多，惡行多的人家，必然災(zāi)禍不斷。就是用科學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)解釋?zhuān)彩怯幸罁?jù)的。巴西一個(gè)科研小組曾對(duì)此做過(guò)幾十年的深入研究，對(duì)品行好和品行差的人進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，品德高尚的人很少生病；而品質(zhì)惡劣的人患癌率高過(guò)50%，其他類(lèi)如心臟病、腦溢血的患病率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人。科研小組最后得出結(jié)論：有惡行的人，精神長(zhǎng)期處于焦慮、緊張之中，造成了身體各項(xiàng)功能紊亂，因而生病率高。而經(jīng)常行善的人，內(nèi)心平和、愉悅、滿(mǎn)足，心靈得到了滋養(yǎng)，有利于身心健康和祛病延年。

健康是終生大事，而善行也需要堅(jiān)持一輩子。