同理心：運用心理技巧，制造出惺惺相惜的心理磁場

我們都有這樣的經歷，在走進一間陌生的房間，或是與一個不熟悉的人碰面時，在心里對自己說的最多的一句話，就是：“這個人是什么樣的人，我可以和他交往嗎？”的確面對陌生人，人們總是本能地帶著警惕和戒備的心理，這是人類在進化中形成的自我保護的方法之一。因此，如果你想迅速地拉近和陌生人的距離，進而與之溝通，首先就要制造情感共鳴，打開對方的心門。

心理學上有個著名的概念——同理心。所謂同理心，就是要站在對方的角度和立場上思考問題。在人際溝通中，表達同理心是非常重要的，表達同理心能讓對方意識到你跟他是始終站在一起的，無形之中就有效地拉近了雙方的距離。

事實上，任何兩個初次見面的人，都處于一定的心理戒備狀態，彼此之間都會存在心理距離，而溝通的根本目的也就在于打破這種心理隔閡，建立友誼，從而達到更深層次的交際目的。而如何拉近彼此之間的距離，最重要的一點就是我們要懂得運用心理技巧，制造出惺惺相惜的心理磁場，從而達成一種同理心。

我們在與人溝通的時候，要想和陌生人一見如故，就要在初次見面的交談上下工夫。與人交談的過程中，我們必須在縮短心理距離上下功夫，力求在短時間內了解得多些，縮短了彼此的距離，才能在感情上融洽起來。孔子說：“道不同，不相謀。”志同道合，才能談得攏，有共鳴才能使談話融洽。

那么，我們該怎樣與初次交往的陌生人制造同理心呢？

1．尋找共同話題

這就要求我們善于觀察，一個人的心理狀態，性格、愛好乃至精神追求等，都或多或少地會在他們的表情，服飾，談吐，舉止等方面有所表現，只要你善于觀察，就會發現你們的共同點。除此之外，我們還要學會揣摩和分析，因為對方很多信息都隱匿在交談的話語中，細細分析才會有所察覺。

2．學會一些拉近彼此之間關系的語言技巧

比如，我們可以多從以下幾個方面注意自己的說話方式：

首先，多贊美對方。

若想讓對方覺得我們關心他，就該贊夸他；多贊美對方較不易為人所知的優點，可以加深對方對你的好印象；每次見面都找一個對方的優點贊美，是拉近彼此間的距離的好方法。

其次，多注意一些禮貌用語。

使用“請教”“幫我”等語氣，較易獲得對方的好感；常用“我們”這兩個字可以拉近彼此間的距離。善于用“我們”來制造彼此間的共同意識，對促進我們的人際關系將會有很大的幫助。

最后，與人交談中，會話中多叫幾次對方的名字，增加彼此間的親近感。不斷地稱呼對方的名字，往往會使剛剛才認識的人產生彼此已經認識了很久的錯覺。

3．以好感為起點，讓彼此之間的心理場更穩固

與人交往，找出共同話題，建立好感并不是什么難事，但要將彼此之間的關系更深一層次，就考驗你的語言水平了。發現共同點是不太難的，這只是談話的初級階段所需要的，你要做的是鞏固、加深彼此間的關系。

總之，無論我們使用什么方法，一旦和對方產生了心理共鳴，人與人之間的摩擦與心理沖突會大大減少，就更容易建立良好的溝通氛圍，所以，為了使自己的熱情獲得他人的正面評價，我們有必要在溝通前先熱身，積極制造同理心，和對方站在同一戰線上！