沒人能夠一直幸福：

享受快樂的時間是遞減的

無論是幸福還是痛苦，我們都不要過分地沉溺在其中，世界上沒有永恒的東西，我們真正的快樂是永葆“不以物喜，不以己悲”的情懷。事實上，幸福之所以打了折扣，并不是幸福真的減少了，而是由于我們內心起了變化。從心理學的角度來說，這就是幸福遞減定律，指人們從獲得的物品中所得到的滿足和幸福感，會隨著所獲得的物品的增多而減少。

我們在生活中遇到過這樣的情況：人在很窮的時候，總覺得有錢才是幸福；但真到成了富翁的時候，再被問及什么是幸福，他往往會說平平淡淡才是真。

正如幸福遞減定律所闡釋的，人在處于較差的狀態下，為一點微不足道的事情都可能興奮不已；而當所處的環境漸漸變得優越時，人的要求、欲望等就會隨之提升。所以，當我們感覺不到幸福的時候，可能幸福依然在我們的周圍，只是我們自己的內心失去了對它的敏感。

一個國王帶領軍隊去打仗，結果全軍覆沒。他為了躲避追兵，在山溝里藏了兩天兩夜，期間粒米未食、滴水未進。后來，他遇到一位砍柴的老人，老人見他可憐，就送給他一個用玉米和干白菜做的菜團子。饑寒交迫的他狼吞虎咽地就把菜團子吃光了，當時他覺得這是全天下最好吃的東西。于是，他問老人如此美味的食物叫什么，老人說叫“饑餓”。

后來，國王回到王宮，下令膳食房按他的描述做“饑餓”，可是怎么做也沒有原來的味道。為此，他派人千方百計找來了那個會做“饑餓”的老人。誰料，當老人給他帶來一籃子“饑餓”時，他卻怎么也找不到當初那種美味的感覺了。

不難看出，國王在山珍海味的包圍下，是再難體驗饑餓時，食物帶來的幸福感了。可見，幸福不過是人們的一種感覺，這種感覺是靈活多變的，同一個人對同一種事物，在不同的時間、不同的地點、不同的環境，會有完全不同的感覺。

我們應學會用心體會生活，感受生活中點滴的幸福。要知道，生活本身就是一種禮物，如果我們抱怨食物不夠美味，請想想那些食不果腹的人，跟他們比，難道我們不幸福嗎？如果我們抱怨工作不順、乏味，請想想那些仍為尋找工作而四處奔波的求職者，跟他們比，難道我們不幸福嗎？如果我們抱怨愛人不夠浪漫，請想想那些還在為沒有結束單身生活而向上帝禱告的人，跟他們比，難道我們不幸福嗎？如果我們抱怨自己的孩子不夠聰明，請想想那些渴求骨肉卻不能生育的人們，跟他們比，難道我們不幸福嗎？

同樣的道理，我們也可以得知，既然幸福感可以隨著時間而逐漸消退，那么，痛苦感也可以隨著時間逐漸消退。也就是說，我們常說的“時間能夠撫平一切”并不是爛俗的鬼話，而是有一定的科學原理。

所以，幸福隨著追求而來，隨著希望而來，隨著需要而來；而痛苦會隨著挫折而來，隨著失望而來，隨著欲望而來，但它們都會隨著客觀條件的變化，像過客一樣匆匆而逝，不會永遠停留在某時、某處。既然如此，那不斷追求幸福和可能沉溺痛苦的我們，又該怎么辦呢？

幸福和痛苦都是相對的，當我們意識到幸福會逐漸消失的時候，我們就要懂得去創造更多的幸福；當我們意識到痛苦也會逐漸退潮的時候，我們就可以盡量平息內心的波濤，讓自己盡快走出心理誤區。