找到人生的真正樂趣

很多人都會探討這樣一個問題：什么樣的人生才是快樂的？要想成為一個快樂的人究竟應(yīng)該怎樣做？對此，西方哲學(xué)家湯瑪斯·富勒說：“滿足不在于多加燃料，而在于減小火苗；不在于積累財富，而在于減少欲念。”人若想讓自己的生命得以升華，就必須放下過分的欲念，找到人生的真正樂趣。

《小窗幽記》中有這樣一段話：“清閑無事，坐臥隨心，雖粗衣淡飯，但覺一塵不淡；憂患纏身，繁擾奔忙，雖錦衣厚味，只覺萬狀苦愁。”這段話說的是，人生要有一種寧靜致遠的追求，清閑自在，喜歡坐就坐，喜歡躺就躺，隨心所欲，在這種狀態(tài)下，人雖然穿的是粗布衣服，吃的是粗茶淡飯，但仍然會覺得過得有滋有味，心情很平靜，不會為一些日?，嵤露鵂繏?、煩惱；相反，那些患得患失、憂患纏身的人，終日奔忙于一些煩憂之事，他們雖然穿的是華麗的衣服，吃的是山珍海味，也會覺得心中痛苦萬分。

清閑自在，坐臥隨心，也就是“清心”。從心理學(xué)上說，“清心”就是一種沒有“心機”的心理狀態(tài)，它是與“有心”的生活態(tài)度相對的?！扒逍摹本褪遣粍忧榫w，不執(zhí)拗，恬淡而自得，順應(yīng)自己的“本真”去待人處事。

《菜根譚》中說：“靜中靜非真靜，動處靜得來，才是性天之真境；樂處樂非真樂，苦中樂得來，才是心體之真機?！薄办o中念慮澄澈，見心之真體；閑中氣象從容，識心之真機；淡中意趣沖夷，得心之真味。觀心證道，無如此三者?！币馑际钦f：在萬籟俱寂的環(huán)境中得到的寧靜，并非真正的寧靜；只有在喧鬧環(huán)境中還能保持平靜，才算是合乎人類本然之性的真正寧靜。在安逸閑適的環(huán)境中得到的快樂，并非真正的快樂，只有在艱苦困難的環(huán)境中仍能保持樂觀的精神，才算是合乎人類本然之性的真正樂趣。人只有在寧靜中，心緒才會像秋水一樣清澈，這時才能發(fā)現(xiàn)人性的真正本源；人只有在從容、閑暇中，才能發(fā)現(xiàn)人性的真正本質(zhì)；人只有在淡泊明志中，內(nèi)心才會像平靜無浪的湖水一般謙虛和順，這時才能獲得人生的真正樂趣。要想?yún)⑽蛉松恼嬲览恚僖矝]有比這更好的方式了。

這其實探討的是如何認識快樂的問題。“快樂”看起來簡單，實際上卻很有深意，不太容易真正做到。甚至有現(xiàn)代學(xué)者指出：歡樂并不等于快樂！

一位心理學(xué)家說：“明白了歡樂并不等于快樂，最能令我們得到解脫。我住在好萊塢和迪士尼樂園所在的地方，那里一年到頭陽光明媚?；蛟S你會以為，住在這樣一個歡樂的地方，一定比別人快樂。如果你這樣想，你的看法就不免有些偏頗了?！?/p>

許多人認為歡樂等于快樂，但事實上，它們兩者之間并沒有多少共通之處。歡樂是人們在進行一種活動時的感受；而快樂則是在活動結(jié)束之后才會感受到的，快樂是一種更深入、更持久的情緒。

去游樂場游玩，去看球賽或電影，這些都是歡樂的活動，能幫助人們放松身心、忘卻煩惱，甚至哈哈大笑。但是，這些不一定會給我們帶來快樂。

有人曾說：“我常常認為，如果說好萊塢的電影明星對我們有什么影響的話，那就是他們讓我們知道了快樂和歡樂的區(qū)別。這群既富有又漂亮的人經(jīng)常參加盛大的宴會，坐豪華的汽車，住金碧輝煌的房子，這一切都意味著‘歡樂’?？墒牵@些名人一個又一個地在他們的回憶錄中，揭露著他們‘歡樂’背后隱藏著的不快樂：情緒消沉、酗酒、吸毒、離婚、子女行為有問題、極度孤寂，等等。

“可是偏偏有些人相信，那些能掙大錢、擁有名譽地位的人是快樂的，因為他們有很多的物質(zhì)財富。而事實上，他們可能并不快樂。不要以為那些人坐的汽車更豪華，他們度假的地方更高級，他們住的房子更富麗堂皇，他們就可以得到前所未有的快樂，而事實上，這些只是人外在的表現(xiàn)，一個人的內(nèi)心是否快樂，并不由這些外在的東西決定?！?/p>

明白和承認了“歡樂并不等于快樂”這一點，可使人們得到心靈的放松，使人們更好地在簡單的生活中體會到快樂，使金錢得以善用：不去買并不能增加快樂的新汽車或者漂亮的服裝，而是踏實安心地把日常的生活安排得豐富多彩。

然而，現(xiàn)實中還是有很多人“執(zhí)迷不悟”地迷失在“心理的牢籠”中。所以，不要以為只有有錢的人才能獲得快樂，人即使身無分文，只要他能學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)的方法，也一樣可以得到那些屬于自己的特有的快樂?？鞓凡粦?yīng)該用“假如”來限定條件——你有權(quán)“自娛自樂”，不論你是百萬富翁抑或是不名一文的流浪漢。因為，快樂在每個人的心里，只要你想擁有快樂，它便會成為現(xiàn)實。