女人，請珍視你的健康

健康是人生最重要的財富，有健康才會有事業(yè)，人們常說有健康才有將來。健康，賦予生命無窮活力，創(chuàng)造生活無限精彩。將來，給了我們無窮的夢想，創(chuàng)造現(xiàn)實無數(shù)神話。一個女人最大的財富就是她的健康和精力，這是無論用多少錢都買不來的。

努力工作的態(tài)度本無可厚非，而且值得稱贊，但在繁忙工作之余，卻忽視自身身體的健康，這給自己的將來埋下巨大的隱患。有調(diào)查表明，在白領人群中，有近20%的人幾乎不做任何形式的體育鍛煉；半數(shù)的精英白領說沒有時間或者工作太累而不想鍛煉；還有40%的精英白領則說不愿意將時間浪費在鍛煉上，因為有重要的事情要做。而在有疾病的精英白領中，35%不愿去看醫(yī)生，而且精英白領們在醫(yī)生面前謊報病情的情況頗為嚴重。

這就是生活在重壓下的白領們的身體狀況。身體就像是一部機器，越用越靈活，越健康。長期不從事體育鍛煉，不僅體形存在發(fā)福的危險，而且身體的內(nèi)在質(zhì)量也會如決口的河堤一樣越來越糟糕。

女人，看看自己的工作和生活，你是不是在拼命的過程中，也在以身體為代價而換取看似更多的金錢呢？試想，沒有了健康，你還能擁有什么。健康不以財富地位的不同而有所變化，不管你有多大的成就，多少的財富，如果你沒有遵循健康規(guī)律，健康都會離你而去。

年輕的時候用健康換錢，等到老了的時候再用錢換健康。有的年輕女人，創(chuàng)業(yè)時只知道工作，并不注意休息，更別提健康投資了。但在生病期間，發(fā)現(xiàn)苦心經(jīng)營的企業(yè)，業(yè)務拓展受到很大影響，失去了不少賺錢的商機。“沒有好的身體，也失去了日后取得更多財產(chǎn)的機會。所以注意健康很重要。”這恐怕就是這些人發(fā)自肺腑的感受。

王婭是一個頭腦聰明、敢于吃苦的人，在社會上打拼了幾年之后，她決定自己創(chuàng)業(yè)，很快就擁有了自己的公司，并且很快就發(fā)展壯大起來。身為公司董事長的她成為了億萬富翁，資產(chǎn)達到兩億元，而且她的年齡還未到40歲，正當她家庭事業(yè)一帆風順的時候，卻因病住進了醫(yī)院。

原來，在她創(chuàng)業(yè)的時候，她曾經(jīng)沒日沒夜的工作，這種對自己身體的極度透支，埋下了健康的隱患。經(jīng)過專家會診，她必須動大手術，但是手術效果如何，院方也不敢保證。他們所敢保證的是，如果不做手術，她只有半年的時間可活。當這位病人聲稱愿意用自己所有的財富來換取健康的時候，已經(jīng)晚了，因為健康是無價的，也是到任何地方都無法換取的！

其實，身體的健康程度直接影響著你的工作質(zhì)量。長期處于亞健康狀態(tài)的人，精神狀態(tài)越來越差，每天都處疲乏的狀態(tài)，昏昏沉沉，本來一個小時就能解決的事情，最后拖了三個小時仍不見成果，最后只得搭進更多的時間，加班、熬夜，第二天更沒有精神。這樣的惡性循環(huán)不僅僅讓你的工作焦頭爛額，而且也在透支著你的身體本錢。

身體健康會給你的事業(yè)這項大工程添磚加瓦，同時心理健康也是你不容忽視的一個問題。兩種健康就像是一對好兄弟，一榮俱榮一損俱損。

女人，請愛惜自己的身體。健康是自然給予我們最公平、最珍貴的禮物，良好的健康狀況和隨之而來的愉快情緒是保證人生幸福的最好保障。失去了健康，你所擁有的一切都不過是水中月、鏡中花，終會隨風而逝。