寂寞不可怕，可怕的是心靈的孤獨

我們都知道，現代社會，人們已經習慣生活于喧囂的城市中，為此，寂寞來臨時，有些人顯得手足無措，不知如何排遣。有人說，孤寂是吞噬生命和美麗的沼澤地。寂寞不可怕，可怕的是心靈的孤獨，因此，寂寞的時候，我們需要一點精神上的寄托與追求，去打破寂寞，學會在寂寞中尋求彼岸。

青少年處于渴望結交朋友的年紀，無論是學習還是娛樂，他們都喜歡成群結隊，沒有誰喜歡被同學和朋友孤立。然而，一個人要成長，就必須學會直面寂寞，如果你能做到充實自己的內心，讓心靈永不孤獨，那么，你就長大了。

有本書上曾經這樣說：“能夠忍受孤獨的，是低段位選手；能夠享受孤獨的，才是高段位選手。”誠哉斯言！不同的人生態度，成就了不同的人生高度。真正有內涵的人，都是懂得充實自己內心的人，看一本書、寫一行字，學會修理好一個柜子，養活一缸魚，下廚煲一鍋湯，會照料受傷的小動物，等等。這一切遠勝于呼朋喚友，左擁右抱。他有自我內心的堅定和認知，不受世間他人他事來左右界定，專注工作和學習，并且獨具一格。

“每天放學后，我寧愿去圖書館看看書，也不愿意和同學們去網吧上網。每讀一本書，我都能獲得不同的知識，有專業知識上的，有人生感悟上的，有風土人情，有幽默智慧，我很享受讀書的過程，每次從圖書館出來都已經夜里十點了，在回家的路上，看著路邊安靜的一切，風從耳邊吹過，我真正感到了內心的安寧。同學們都說我這人太宅了，但我覺得，我是在享受寂寞，內心有書籍陪伴，我從不感到孤獨?！?/p>

這是一個懂得享受寂寞的人的內心獨白。的確，心與書的交流，是一種滋潤，也是內省與自察。伴隨著感悟與體會，淡淡的喜悅在心頭升起，浮蕩的靈魂也漸歸平靜，讓自己始終保持著一份純凈而又向上的心態，不失信心地契入現實，介入生活，創造生活。

也許你會問，寂寞二字究竟是褒義詞還是貶義詞？我們不需要追求，但我們需要明白，寂寞不等于孤獨。一個人孤獨，那是因為身邊沒有朋友相伴；而一個人寂寞，那是自己給自己的獨有空間。

曾有過這樣一個故事：

有個人獨自行走在森林中，后來，他迷路了，饑餓難耐的他最終靠在了一棵大樹底下，他睡著了。在夢中，他看到了潔白的牛奶和誘人的面包，他以為這些都是真實的。但就是靠著這份幻想，他走出了森林，獲得了重生。

有人說：孤獨是一種無以言狀、自得其樂的境界。的確，在孤獨的時候，我們才能真正實現與自己的對話，才能進入冥想的境界。

其實孤獨也是美麗的，孤獨的是影，實在的是心，孤獨的人能在孤獨寂寞中完成他的使命。如果你興趣無比廣泛而又濃烈，而自己又感覺到自己的精力無比旺盛，那么，你就不必去考慮你已經活了多少年這種純數字的統計學，更不需要去考慮你那不是很久的未來。

那么，寂寞時，你該怎樣才能充實內心呢？

1.與書籍為伍

英國作家湯瑪斯說：“書籍超越了時間的藩籬，它可以把我們從狹窄的目前，延伸到過去和未來?！钡拇_，書籍記錄了太多偉大的思想，在讀書的過程中，我們能實現自我提升，我們能探索到很多我們未曾涉及的領域，我們更能從書籍中找到心靈的導師，從而看清自己、走出狹隘，最終實現豐富自我、提升涵養的目的。

2.專注于學習

一個人如果能專注于手頭的工作和學習的話，那么，他便能沉浸在自己的世界中，又怎么會感到孤獨呢？舉個很簡單的例子，炎炎夏日，農夫一心想把稻子割完、學生一心要讀完一本書，他們都是不孤獨的；只有無所事事的人，才會覺得內心空虛、寂寞，需要與人為伴。

可見，學會自我調節，學會享受一個人的寂寞，有一顆平靜的心，做好自己，我們的生活就會更加成熟，更加深沉，更加充實。