嫉妒心強：羨慕嫉妒恨，不是滋味兒

網絡上流傳這樣一句話：“羨慕嫉妒恨，空虛寂寞累。”這句話蘊涵的含義很多，嫉妒由羨慕而來，嫉妒又會產生恨，羨慕嫉妒恨的滋味兒讓人心中難受、寢食難安、身心疲憊。嫉妒是一種叫人痛苦的感情，它使人們變得心胸狹隘、患得患失、疑神疑鬼、怨恨他人，它讓人們焦慮、痛苦。

嫉妒心強的人往往明知道知足常樂的道理，卻反其道而行之。他們總覺得不滿足，總覺得別人比自己幸福，甚至產生嫉妒、憎恨他人的心理。他們一邊嫉妒他人，一邊哀嘆自己的辛苦、不幸，殊不知，被嫉妒吞噬的心才是自己心累、不幸的根源。

或許有人會說：“我之所以嫉妒別人，是因為我擁有的東西太少，我處處不如人。”真的是這樣嗎？下面這個故事告訴了我們答案。

從前，有一個國王，他權傾天下，擁有了一切世人想要得到的東西，然而他卻很郁悶，“看那些天上的神仙整天衣食無憂，可以四處云游，真叫人嫉妒！”“日理萬機的生活真是好辛苦啊！”

苦悶之余，國王到御花園里散心，讓他感到奇怪的是，花園里花和樹都枯萎了。

“你昨天不是還好好的嗎？今天怎么就枯萎了？”國王對橡樹說。

“我沒有松樹那么高，于是我一直不停地往上提升自己，結果我的根脫離了土壤……”橡樹有氣無力地說。

“可是，松樹，你為什么也無精打采呢？”國王好奇地問松樹。

“我不能結和葡萄一樣的果子，終日難過！”國王聽了感到很詫異。

他更加詫異地問葡萄：“連松樹都羨慕你，你怎么也氣息奄奄了呢？”

“您看，我一直不停地拼命生長，可還是不能開出郁金香那樣美麗的花……恐怕我就要抑郁而死了……”

這時，國王發現他的腳旁邊生長著一棵茂盛的小草。

國王好奇地問：“別的植物都枯萎了，只有你還在茁壯地生長，這是為什么？”

“因為我是安心草，而且我只需要安心地做一棵安心草就好了！”

一國之王擁有的東西夠多了吧，可是他仍舊心存嫉妒。可見，嫉妒心其實與金錢和地位無關，即使你擁有了一切，只要嫉妒還在，你就永遠不能安心。而且往往越是在別人看來成功的人，心越累，嫉妒心越強。而且，我們發現，嫉妒之心會讓旺盛的精力日漸枯萎，讓原本簡單的生活變得復雜，使人們活得非常累。其實，只要安心于享受自己的生活樂趣，即使自己是默默無聞的，也可以生活得很好。

嫉妒別人的人一定會有這樣的體會：別人為什么總是比自己幸福？常常，自己已經生活得不錯了，可卻痛恨自己不是最成功的那個人，總有一些人比自己生活得更好，而不能接受這一事實。于是，嫉妒便開始了，然而嫉妒并沒有讓我們把別人比下去，這樣仇恨又產生了，極大的敵視和報復心理讓人變得不再理智，讓人們忙于追逐名利、疲于奔命、身心俱疲。

然而報復的結果通常都不會如我們所愿，還會讓我們失去最寶貴的東西——快樂。無數事實證明，即使報復真的成功了，人們也并不會如我們想象中感到滿足。通常，嫉妒除了讓我們痛苦、心累，同時付出巨大代價之外，沒有任何好處。

這也正應了這樣一句話：“如果你僅僅想獲得幸福，那就很容易實現，但是，如果你希望比別人更幸福，那將永遠都難以實現。”它同時道出了現實生活中許多煩惱的根源，嫉妒除了讓我們痛苦外什么優點都沒有。

一只蝸牛對一只青蛙頗有成見，見面時總是不理不睬的，這讓青蛙覺得很難受。

有一天，忍耐許久的青蛙決定問個究竟：“蝸牛先生，我是不是有什么地方得罪了你，你才這么討厭我。”

看到青蛙態度如此坦誠，蝸牛感嘆地說：“你們有四條腿可以跳來跳去，我卻只能背著沉重的殼，貼在地上爬行，心里不是滋味兒啊！”

青蛙說：“家家有本難念的經。你只是看見了我們的快樂，卻沒有看見我們痛苦的樣子。”

“你們也有痛苦？”蝸牛對青蛙的話表示懷疑。就在這時，一只巨大的老鷹突然襲來，蝸牛迅速地躲進殼里，青蛙卻被一口吃掉了。

嫉妒別人只能帶給我們更多的痛苦、心累，相反，若去想想自己所擁有的，將會帶給我們更多的感恩及幸福。俗話說：寸有所長，尺有所短。每個人都有自己的優勢，也不可避免地有自己的劣勢，如果硬要拿自己的短處和別人的長處相比，那是自討苦吃、自找煩惱。上班族不必嫉妒總裁的高官顯位，因為總裁也會羨慕上班族朝九晚五的上班生活，上班族下班之后便可休息，而總裁卻需要每天24小時隨時待命；小演員不必嫉妒大明星的風光無限，因為你能夠輕松逛街、談戀愛，他們卻不能。正如那句話所言：上帝使你失去一件東西的時候，必然會讓你得到另一件東西。

有個人飼養著山羊和驢子。主人總是給驢子喂充足的飼料，嫉妒心很重的山羊便對驢子說，你一會兒要推磨，一會兒又要馱沉重的貨物，十分辛苦，不如裝病，摔倒在地上，便可以得到休息。

驢子聽從了山羊的勸告，摔得遍體鱗傷。

主人請來醫生，為它治療。醫生說要將山羊的心肺熬湯作藥給它喝，才可以治好。

于是，主人馬上殺掉了山羊為驢子治病。

就像故事中的山羊一樣，生活中，不少人因為嫉妒他人，而處心積慮的給別人設圈、下套，想要通過坑害他人來讓自己獲得心理上的滿足。然而，因為嫉妒而出賣、陷害他人，向來為人所恨，而出賣親友的人更是不會得到好下場的。

需要注意的是，嫉妒經常被人與愛混為一談。實際上，嫉妒是我們缺乏激發自己情愛能力的結果，是占有、駕馭他人的欲望。用付出來取代這種欲望就能克服嫉妒。當占有、嫉妒和支配這些異質因子占據我們內心的時候，我們對他人真實的愛便會逐漸消失。如果任野草蔓生不予以清除，那么世上最美的花園也會荒蕪。

嫉妒是一種扭曲的、病態的心理，這種心理使人對他人的幸福感到痛苦，對他人的遭殃感到快樂。然而嫉妒并不會傷害別人一分一毫，只會讓懷有嫉妒之心的人陷入痛苦、疲累之中，不能自拔。因此，如果我們想讓自己的生活變得幸福，就不能給嫉妒留下生長的空間。不再把自己的短處拿來和別人的長處比較，不再去看別人擁有而自己沒有的東西，把視線從別人身上轉移到自己身上，試著改變自己，并學會愛上自己，嫉妒的心理就會無處容身了。