【3256】博贊學習技巧

（〔英〕東尼·博贊著，卜煜婷譯，化學工業出版社，14.8萬字，2015年9月第1版，39.8元）

△共7章：①你的大腦：它比你想象的更優秀；②高效學習的障礙；③博贊有機學習技巧（BOST）；④快速閱讀；⑤超級記憶；⑥思維導圖；⑦用思維導圖和BOST徹底改革你的學習。BOST8個要點：準備部分包括瀏覽、時間管理、喚醒記憶、確定問題和目標等技巧，應用部分包括總覽、預習、精讀和復習等技巧。

○人類大腦有5項主要功能：①接收；②儲存；③分析；④控制；⑤輸出。

○加快閱讀速度的7個步驟：識別、吸收、理解、領悟、保留、回憶、交流。提高快速閱讀能力：①注意力；②略讀和跳讀的能力；③影響學習環境因素。

○年齡的增長，不會使記憶力衰退。

○人有兩個大腦：①左側大腦皮質處理的信息：邏輯、語言、列表、線性感、數字和分析，即所謂的“學術”活動；②右側大腦皮質處理的信息：節奏、想象、色彩、夢幻、空間感、整體觀念、維度。

○“國際思維節”是記憶力、快速閱讀、智商、創造力和思維導圖這五項“思維運動”的全面展示。世界記憶運動理事會、世界記憶錦標賽、世界快速閱讀理事會、世界思維導圖理事會、世界大腦俱樂部、世界創造力理事會……

（2017年10月26日上午閱畢）