不要讓無形的盜賊隨意盜取你的生命
每個人都把家當(dāng)成安全的港灣,所以家里的門窗會上鎖,安裝防盜欄桿,有時還會安雙層防盜門。在社交媒體和互聯(lián)網(wǎng)日益盛行的今天,最大的竊賊其實是手機。多少人手機基本不離手,提醒信息不斷響起,各種新聞、朋友圈的信息頻頻更新,讓多少人流連忘返,忘了眼前人,忘了愛人,忘了孩子,忘了工作……時間變成碎片,思想和感受也變成碎片。
我們的心像是一所開放的空地,無人守候,任人穿越,隨意扔垃圾。難怪在看了那么多新聞、游戲和朋友圈的信息后,人會覺得內(nèi)心有越來越多的不安、空虛和焦慮。社交媒體和互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代科技的發(fā)展帶來了前所未有的方便和效率,卻也在不知不覺中綁架了我們的生活,成為我們生命的盜賊。
我們不停地關(guān)注外界的一切,卻忘了最需要關(guān)注和守候的是我們的心門,心是我們感受幸福的源泉。
從今天開始,你可以嘗試記錄一下自己的時間是怎么利用的,看看社交網(wǎng)絡(luò)和手機占用了你多少時間。如果把時間比喻成澆灌田園的有限水源,沒有目的地到處揮灑,結(jié)果只會是一無所獲。如果晚上睡覺前,你感到空虛焦慮,多半原因是因為你隨意揮灑了時間。
早上起床時,要問問自己:今天我需要做什么,怎樣分配時間;當(dāng)被手機誘惑時,提醒自己這些內(nèi)容對我實現(xiàn)目標有幫助嗎?晚上睡覺前,回顧一下,我今天是自己的主人,還是手機的奴隸?你的心會給你答案:當(dāng)主人的內(nèi)心安寧,當(dāng)奴隸的心神不寧。
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