寧靜，有釋放心靈的能力

即便世界坍塌，仍需要保持泰然心情。威廉·詹姆斯教授曾說：“一個人要樂意接受已經形成的現實情況，因為接受現實是克服接連而來的一切糟糕情況的第一步。”事實上，不僅僅詹姆斯教授這樣想，林語堂在自己的暢銷書《生活的藝術》中也闡述了同樣的觀點，他說：“心理的寧靜可以接受困境，因為它有可以釋放心靈的能力。”

確實，寧靜可以釋放心靈的能力，只要我們接受了最糟糕的情況，那我們就毫無損失，因為這意味著我們失去的所有都有機會找回來。毋庸置疑，這確實是源于生活的真理。

如何讓自己變得成熟起來？看完這么多故事，想必你已經找到了有效的方法。是的，就是威廉所使用的方法。我們再來回憶一遍這個方法的三個步驟吧：首先，假設事情發展的最糟糕情況；其次，既然事情已經這樣，不如學會接受它；最后，既然接受了，不妨靜下心來思考解決問題的有效方法。當然，關鍵在于，馬上行動起來！

現實生活中，很多人因為憤怒而毀了自己的生活，他們沒辦法接受最糟糕的情況，沒有勇氣去改變自己，去掙脫禁錮內心的魔鬼。他們的自我正在慢慢坍塌，終日沉浸在過去的痛苦之中，最后，他們不僅沒有找尋到自我，反而因憂慮成疾成為悲催的憂郁者。