涂一筆幸福的顏色

每個人都是天生的畫家。

你不信？想想看，誰小時候沒有亂涂亂畫的經歷？我們的“大作”多半是展示在家里的床單、墻壁上，要么是形狀怪異的太陽，要么是三只腳的小貓，要么是浩浩蕩蕩的魚群，要么是少了一只翅膀的小鳥……不管畫技如何，畫畫的欲望總是很強烈。

當然啦，那些“杰作”總免不了給我們招來家長的一頓批評！好冤！

繪畫是我們的天賦，人類語言形成之前，不就是靠圖案及象形文字傳達意思嗎？比較無奈的是，長大之后，我們忙著工作，忙著打理家務，幾乎沒什么閑情逸致把這個天賦發揮出來了。其實，這不僅僅是拋棄了一種天性，更是喪失了一種生活情趣。

對于朝九晚五加班加點的上班族而言，為自己的生活增加一點兒色彩尤其重要，因為，工作大多是單調而乏味的，還會伴隨著諸多不順利。繪畫，哪怕畫得不好，也能讓你灰暗的情緒出現一抹亮色，心中升出幸福的感覺。

古人云：“琴棋詩畫，達士以之養性靈。”寄情于水墨山水之中，沉浸于灑滿墨香的氛圍之中，筆走龍蛇，氣韻貫通，當有一種心胸舒暢、氣定神閑的快感。這樣的感受是你在工作中永遠都無法感受到的。所以，當你為公務勞心費神、寢食難安，不妨暫時丟開亂七八糟的報表和文案，抄起畫筆，在畫布上任意涂抹幾下。

維爾福萊特·康是世界織布業巨頭之一，日理萬機的同時，最喜歡用繪畫來松弛神經。他是在一個偶然的機會中接觸到繪畫的，一提起畫筆竟然一發不可收拾，每天都要抽出至少一個小時的時間來畫畫。為了這一個小時的享受不受干擾，維爾福萊特每天5點鐘就起床畫畫，一直到吃早飯時為止。他把樓頂改為畫室，幾年如一日地堅持著。

這項看似自娛自樂的愛好給了他很大的回報，他的油畫受到了專業人士的首肯，在畫展上多次出現，有許多畫都被高價買走。他把這些畫的收入都作為獎學金提供給那些搞藝術的學生。當有人問到他對自己的做法的體會時，他說：“捐這些錢根本算不了什么，這只是我的一半收入，更大收獲是藝術給予我的啟迪和愉悅，這才是最重要的意義之所在。”

有真實的例子證明，藝術不僅有利于愉悅身心，陶冶性情，還可以治病療傷。

美國的一位畫家做過這樣一個實驗，他為一位癌癥患者畫了一幅名為《天上飛來的希望》的畫。畫面上，蔚藍的海和蔚藍的天連成一片，一只白色的海鷗振翅高飛。那位病人非常喜歡這幅作品，從中看到了希望，并且鼓足勇氣跟病魔對抗。醫生曾斷言他不會活過兩年，但是，自從他每天都去欣賞這幅畫時，他的病情奇跡般地有了轉機。

作畫可以讓人沉浸在幸福的感覺之中，還能夠為生活加入一些調味劑。觀畫可以讓人寵辱皆忘，身心愉悅，獲得其他的活動難以給予的快樂。

現在市面上有很多關于色彩心理學的書籍，或多或少也給我們介紹了顏色與人的心情的關系。明快艷麗的色彩能夠愉悅神經、驅逐疲勞，所以，去畫室在專業老師的指點下畫油畫，或者簡單地在自己家里弄個畫夾子隨性涂抹兩筆，已經成為都市小白領新近推崇的減壓方式。我們不妨去嘗試一下，在多彩的角度中獲得更新的幸福體驗。

讀心箴言

畫畫是一種美好的表達方法，把心中的高興或不快發泄在筆端，不管是蠟筆還是水粉，不管寫意還是寫實，胡亂畫上幾筆，讓明亮美麗的色彩溫暖眼睛，進而溫暖心靈。