走出智商局限，讓情商改變生活

著名學者尼爾·唐納德·沃爾什在自己的著作《與神對話》中曾經(jīng)如此表達自己的見解：“每一個靈魂都必須做出抉擇、而且正在抉擇自己的命運?！笨梢哉f，這一抉擇過程直接體現(xiàn)于個人情緒選擇上：有些人在情緒中感受到了生命的美麗，并將美麗帶到了世界上的每一個角落；有些人在情緒中受到了鼓舞，并將鼓舞帶給了所有與自己交流的人；有些人則在現(xiàn)實的打擊中不斷沉淪，讓自己的人生充滿了黑色，也讓他人唯恐避之不及——你要選擇成為哪種人，你需要哪種力量來左右自己的人生，決定權在你。

10年前，理查德只不過是一家汽車修理廠的普通修理工。當時，理查德心懷遠大夢想，但是自己所處的環(huán)境與自己的理想?yún)s相差甚遠。

一天，當他閑來無事翻閱報紙的時候，被報紙上的一則招聘廣告所吸引：休斯敦一家大型的飛機制造公司正在面向全國進行賢才的招聘。在那一刻，理查德決定去試一試，他期望幸運可以降臨到自己的頭上。當他到達休斯敦的時候，已是傍晚時分了，而面試要等到第二天才會進行。于是，理查德找到了一家旅館住了下來。

吃過晚飯之后，理查德一個人坐在旅館里，陷入了深思中。他在回味自己的人生：這么多年過去了，自己一直懷揣著美好的夢想，但是理想與現(xiàn)實就如同隔了一條鴻溝一般，相差如此之遠。想到這里，理查德陷入了莫名的惆悵中。

他認為自己并非智商低下者，但是為什么幸運之神總是不眷顧自己？理查德拿出紙和筆，將幾位自己認識多年的朋友的名字記了下來。在這些朋友中，有些人已經(jīng)搬到了高檔住宅區(qū)中，有兩位則早已走出小城市。與這四個人相比，自己并沒有什么地方不如他們，若論聰明才智的話，他們都不如自己。

在進行了多方面的分析之后，理查德發(fā)現(xiàn)，與這些人相比，自己最明顯的缺陷就在于總是讓情緒支配行為。想到這里，他的思緒一下子清晰了起來，他第一次意識到自己的最大缺點：在很多時候，自己總是過于沖動，遇事不夠冷靜，有時候甚至還會莫名地自卑。

一整個夜晚，理查德都對自己進行著檢討。他發(fā)現(xiàn)，從自己懂事以來，便是一個妄自菲薄、得過且過的人。在黎明到來時，理查德也結束了對自己的全面分析，他下定決心：從此以后，再也不會出現(xiàn)不如他人的想法，并要努力對自我情緒進行控制，重新塑造出一個全新的自我。

洗漱之后，理查德感覺到了久違的輕松。他懷著極大的信心到了面試現(xiàn)場，并且以出色的發(fā)揮，最終順利地被錄取。轉(zhuǎn)眼間，10年的時間過去了，理查德不僅在所屬組織與行業(yè)里樹立了好名聲，而且獲得了多次的升遷，成了公司中舉足輕重的人物。

可能你還沒有意識到情緒的力量：它可以幫助你對自我理想進行激勵，更能幫助你克服最嚴重的創(chuàng)傷，同時，它也能讓你由于小小的挫折而動彈不得。生命總是會給我們帶來意外的驚喜，但也會有痛苦突如其來。幸運的是，我們可以對自己的情緒進行掌控，讓它來引導我們創(chuàng)造一種自己渴望的生命，從而使自己的命運得到改變。

當強烈的負面情緒將你整個人占據(jù)時，你需要明確的是，你并不需要任憑情緒的擺布，更不需要讓自己繼續(xù)停留在不愉快的情境中，認為自己沒有足夠的熱忱與勇氣去改變命運。你需要明確的是，你可以通過情商來改變生活。

每一個人都有不順利的時候，我們都會經(jīng)歷傷痛與挫折，這是人生中必不可少的一環(huán)?？鞓?、沮喪在我們的人生中都有可能會發(fā)生。有時候，你正經(jīng)歷的各種感受并不會如同你所期望的那樣強烈，可是，一旦你進一步培養(yǎng)出了個人的情緒控制能力，意外情況便不會輕易將你打倒，你也不會因為巨大的驚喜降臨而失去理智，因為情緒將會帶領你迅速地沖向正面的看法。

哈佛人生箴言

哈佛大學教授、著名心理學家丹尼爾·戈爾曼是“情緒決定未來”的提出者與倡導者，他認為“成功=20%的智商＋80%的情商”。生命總是會給我們帶來意外的驚喜，但往往也會有痛苦突如其來。幸運的是，我們可以對自己的情緒進行掌控，讓它來引導我們創(chuàng)造一種自己渴望的生命，從而使自己的命運得到改變。