告訴自己“我可以”，不再輕易放棄

一個自卑的人，遇事總是認為“我不行”、“這事我干不了”、“這個工作超出了我的能力范圍”……這樣一來，往往只需要一點點挫折或誘惑，就會放棄既定目標，活得奔波、忙碌，很累，卻一事無成。

其實，我們應該給自己一點自信，應該告訴自己“我可以”，這樣才能擺脫自卑帶來的浮躁，才能專注于事務，淡定地走人生的路。生活也能多一些“如意”和悠然，少一些“不如意”和沉重。

美國著名動作影星史泰龍高中輟學后，一直夢想著當一名演員。可他顯然不是天生的演員，很多條件都不具備，單看長相就很難讓人有信心，況且他又沒受過專業的培訓，更談不上天賦。然而，一定要成功的信念支撐著史泰龍走上了他的演藝之路，他認為只要不放棄，就一定能成功。

于是，他來到好萊塢，找導演，找明星，找制片人……凡是可以讓他當上演員的人都被他找遍了，可是卻沒有一個人看好他。每一次他都十分誠懇地說：“請給我一次機會，我要當演員，我一定能成功！”可是史泰龍誠懇的態度換回的只是冷漠的目光和嘲諷的譏笑。

不過，這并沒有使他氣餒。他想自己的失敗一定有自己的原因，于是他在一次又一次地自我反省、自我檢討中進步著。后來，身無分文的史泰龍只好到好萊塢做一些笨重的體力活來維持生計，在短短的兩年時間里，他遭受了千百次的拒絕。

他也曾傷心、彷徨，卻沒有放棄，因為他不服氣，他堅信自己可以做演員。于是他開始寫劇本，希望可以通過自己的劇本給自己換回一次當演員的機會。一年后，史泰龍拿著寫好的劇本拜訪了眾多導演，結果幾乎沒有人賞識。即使有一兩個感興趣的，一聽說他要當男主角，也都紛紛搖頭回絕。

一般情況下，多數人遭受這樣多的拒絕也該死心了。可是史泰龍卻始終堅定自己的信念，他不灰心、不沮喪，反而更加頻繁地給自己鼓勁兒：“我能行，我一定會成功！”果真蒼天不負有心人。一天，一個拒絕了他20多次的導演對他說：“我實在不知道你是否能演好，可是你執著的精神讓我感動，所以，我打算給你一次機會。不過，我要把你的劇本改成電視劇，先拍一集，由你來擔任男主角，效果好，我們就繼續，否則，就請你從此斷絕當演員的念頭吧！”

為了這一刻，史泰龍已經準備了整整三年的時間，他告訴自己只能成功，不能失敗，然后就全身心地投入到拍攝中。結果，出乎除他本人以外所有人的意料，他成功了！這部電視劇第一集就創下了當時全美的最高收視紀錄。至此以后，史泰龍成了美國家喻戶曉的明星。

如果史泰龍沒有不斷地告訴自己“我能行”，恐怕在那么多挫敗和諷刺的打擊之下早就自卑了，而自卑的他則很有可能放棄夢想，變得彷徨，失去人生的方向。或許多年后他仍然在不同行業中輾轉，飽嘗生活的艱辛，而不會淡定地自省，更不能從容地去準備、去爭取機會，自然也就不會有后來“春風得意”的人生。

生活中，我們要學學史泰龍的這種智慧：當遭遇挫折，告訴自己“我能行”，這樣我們心中就會少一些倉皇失措，多一分淡定自若；少一點沮喪，多一分堅定；生活也少一些沉重，多一分悠然。

相信我們都聽過這樣一句話：“開心是一天，不開心也是一天，為什么不讓自己開開心心地生活呢？”同樣，我們也可以用這句話來鼓勵自己。不過要換一種說法，“自卑是一天，自信也是一天，為什么不自信地過好每一天呢？”

漫漫人生路，我們必須帶著自信前行。在困難和逆境面前更是如此，告訴自己“我可以”，對自己說一聲“加油”，這種積極的心理暗示，能避免我們走進自卑的陰影，避免因為自卑而浮躁。這何嘗不是一種悠然生活的藝術呢？