過程才是快樂的真正所在
很多人只追求目標的結果,忘了追求目標的過程,才是快樂和幸福的真正所在。結果即便實現了預期的目標,愉悅的感受也是稍縱即逝,有時會有一種失落和不值的感覺。未來是一種虛幻,其實,在我們的生命當中,沒有過去與未來,只有當下。當下好,生命中就多了一刻美好,當下焦慮,生命中就多了一刻不安。
所以,制訂目標的另一個重要的維度是:在完成目標的過程中,你感到充實、平靜、愉悅嗎?
很多人只追求目標的結果,忘了追求目標的過程,才是快樂和幸福的真正所在。結果即便實現了預期的目標,愉悅的感受也是稍縱即逝,有時會有一種失落和不值的感覺。未來是一種虛幻,其實,在我們的生命當中,沒有過去與未來,只有當下。當下好,生命中就多了一刻美好,當下焦慮,生命中就多了一刻不安。
所以,制訂目標的另一個重要的維度是:在完成目標的過程中,你感到充實、平靜、愉悅嗎?
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