周易·損卦第四十一·《象》曰:山下有澤，損；君子以懲忿窒欲。

【譯文】《象傳》說：山下有深澤(猶如澤自損以增山高)，象徵“減損”;君子因此抑止忿怒、堵塞邪慾以自損不善。

【注釋】①山下有澤，損——釋《損》卦上艮爲山、下兌爲澤之象。《正義》：“澤在山下，澤卑山高，似澤之自損以崇山之象也。” ②懲忿窒欲——懲，止也;窒，音至zhi，堵塞。這是說明“君子”觀《損》象而知止忿堵欲，自損不善。《正義》“君子以法此‘損’道，以懲止忿怒，窒塞情慾。夫人之情也，感物而動;境有順逆，故情有忿欲。懲者，息其既往;室者，閉其將來。忿、欲皆有往來，懲、窒互文而相足也。”

【說明】“減損”的意義頗爲廣泛，《大象傳》獨申“懲忿窒欲”之旨，顯然是著眼于“修身立德”的義理。故朱熹指出：“君子修身所當損者，莫切于此。”(《本義》)