善用“五感”享受幸福

讓自己過得不幸福，這是不幸的。

幸福需要充分動用“五感”去享受它。

有信仰的人更容易感受到幸福，這讓人不由得想到了教堂。教堂會讓人想到什么？神圣、虔誠還有婚禮……西方教堂是把“五感”運用到極致的典范。高聳入云的尖頂建筑和十字架，絢麗的玻璃窗、精巧的雕塑、悠長的鐘聲、風琴、天籟般的唱詩、美味的甜點等。它的強大魅力來自于對人類五種感官的全方位整合。

置身于教堂，很多人的感官會得到持續性的激發和喚醒，幾千年來，教堂會吸引這么多人，就是因為在日常生活中，很少會有一個環境能夠讓人們的“五感”完美地結合在一起。

思考題來了

我的家庭融入視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺五個元素了嗎？

我該如何把“五感”運用到家庭呢？

這真是一道好的題目。

每一位女性都不妨想想自己在工作和生活中融入了多少“五感”，也許有的朋友做到了，那他一定是幸福的。沒有做到的朋友，不妨有意識地試一試。

有位媽媽為了讓孩子有食欲，并有健康的身體，她連上菜的器皿都講究。比如把黃瓜和胡蘿卜切成長條，放在高腳杯里，從視覺上就能吸引到孩子。把米飯扣緊在小動物的模子里，再倒扣在盤子里，孩子看到這樣的米飯就特別有胃口。這位聰明的媽媽在吃這件事上就輕松地把視覺、味覺、觸覺、嗅覺都用上了，如果用餐時再放上孩子喜歡的音樂，那“五感”就齊了。其實，運用“五感”很簡單，很多人早已無意識地做到了一些。現在開始，大家要像幸福教練一樣運用五感技術。目的只有一個：讓我們更幸福。