學(xué)會苦中作樂，生活就甜了

有位哲人曾經(jīng)說過：孩子一出生就是哭泣的，因為他們知道自己將要面對很多的苦難。誠然，我們的生活中充滿了各種各樣的苦惱。家人身體不健康、工作不順利、失戀、失業(yè)、求職碰壁等，所有這些煩心事都讓人頭疼無比。遇到這些事情，我們可能會產(chǎn)生壞心情，可能會抱怨、生氣等，但這些負(fù)面情緒都對事情的解決毫無益處。古希臘先哲埃比提德曾經(jīng)說過：“騷擾我們的，是我們對事物的意識，而不是事物本身。”這句話就是要告訴人們，壞情緒不能幫助你解決任何問題，還會為你帶來很多莫名的苦惱。其實，生活本來就是苦的，如果我們學(xué)會苦中作樂，生活就甜了。

苦中作樂，就是要我們學(xué)會笑對生活，笑是一種簡單而又愉快的運(yùn)動，幽默產(chǎn)生的時刻，也正是人的情緒處于坦然開放的時刻。幽默和健康是分不開的，“心中常有喜樂，身體常保健康”。古羅馬人相信笑應(yīng)該是屬于餐桌上的，因為笑能促進(jìn)消化。學(xué)會了苦中作樂，你就窺見了通向身心健康的門徑。

東晉初期，有個著名的北伐將領(lǐng)叫祖逖（266—321），字士稚，范陽通縣（今河北淶水）人，此人性格豁達(dá)、仗義疏財、胸懷坦蕩、為人正直，唯一的缺點就是不喜讀書。

后來，他終于認(rèn)識到自己知識的不足，深知不好好讀書，就無法更好地報效國家。

于是，他開始廣泛閱讀書籍，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從中汲取了豐富的知識，學(xué)問大有長進(jìn)。祖逖24歲時，曾有人推薦他去做官，他沒有答應(yīng)，仍然不懈地努力讀書。

后來，祖逖與幼時的好友劉琨一起擔(dān)任司州主簿。他與劉琨兩人的感情深厚，不僅常常同床而臥、同被而眠，而且還有著共同的遠(yuǎn)大理想：建功立業(yè)，威為國家的棟梁之材。

一次，還是半夜時間，大家都在睡夢中，祖逖就好像聽到了公雞打鳴的聲音，于是，他一腳把劉琨踢醒，對他說：“你聽見雞叫了嗎？”

劉琨迷迷糊糊地說：“半夜聽見雞叫不吉利的。”

祖逖說：“我不這樣想，咱們以后干脆聽見雞叫就起床練劍如何？”

劉琨同意了。于是他們每天雞叫后就起床練劍。春去冬來，寒來暑往，從不曾間斷。

后來，祖逖被封為鎮(zhèn)西將軍，實現(xiàn)了他報效國家的愿望；劉琨做了征北中郎將，兼管并、冀、幽三州的軍事，也充分發(fā)揮了他的文才武略。

人生沒有絕對的苦樂，萬事萬物都是可以相互轉(zhuǎn)化的，只要我們有快樂的內(nèi)心，再大的苦也只是浮云掠過罷了。人生無絕對，想要人生變得廣闊，就要多歡喜、多微笑，因為快樂才是人生不斷向上的動力。

我們的生活狀態(tài)在很大程度上取決于我們對生活的態(tài)度，取決于我們看待問題的方式。每個人的人生都是從一張白紙開始的，以后所發(fā)生的事情都會漸漸在白紙上繪滿輪廓：包括我們的經(jīng)歷、我們的遭遇、我們的挫折。樂觀者會從中發(fā)現(xiàn)潛在的希望，描繪出亮麗的色彩；悲觀者總是在生活中尋找缺陷和漏洞，所看到的都是滿目暗淡。

在炎熱的沙漠，兩個焦渴疲憊的旅人拿出唯一的水壺，搖了搖，一個旅人說：“哎呀，太糟糕了，我們只剩下半壺水了。”而另一個旅人卻高興地說：“真幸運(yùn)，我們還有半壺水！”在現(xiàn)實生活中，許多事情都像那半壺水一樣，多個角度或者換個角度，你就有了不同的心情、不同的答案。多個角度看問題，我們要有推翻成見的勇氣和別出心裁的智慧，即使在黑暗的峽谷，我們也會沿著光走出來，你會有一種豁然開朗的感覺。

有兩位年輕人到同一家公司求職，經(jīng)理把第一位求職者叫到辦公室，問道：“你覺得你原來的公司怎么樣？”求職者臉上滿是陰郁，漫不經(jīng)心地回答說：“唉，那里糟透了，同事們爾虞我詐、鉤心斗角，我們部門的經(jīng)理十分蠻橫，總是欺壓我們，整個公司死氣沉沉的，生活在那里，我感到十分壓抑，所以，我想換個理想的地方。”經(jīng)理微笑著說：“我們這里恐怕不是你理想的樂土。”于是，那位滿面愁容的年輕人走了出去。

第二個求職者被問了同樣的問題，他卻笑著回答：“我們那里挺好的，同事們待人很熱情，互相幫助，經(jīng)理也平易近人，關(guān)心我們，整個公司氣氛十分融洽，我在那里生活得十分愉快。如果不是想發(fā)揮我的特長，我還真不想離開那里。”經(jīng)理笑吟吟地說：“恭喜你，你被錄取了。”

莎士比亞說過：“聰明的人永遠(yuǎn)不會坐在那里為自己的損失而哀嘆。他們會用情感去尋找辦法來彌補(bǔ)自己的損失。”毛主席贈柳亞子詩曰：“牢騷太盛防斷腸，風(fēng)物長宜放眼量。”意思是說對待困惑，眼睛要看得遠(yuǎn)，心要想得開，做到不疑、不愁、不怒，豁達(dá)樂觀。這樣才能煙消云散，天高地闊，去迎接生活的每一天。

總的來說，真正的幸福，不是過去也不是未來，而是抓住現(xiàn)在手心里的幸福。其實每個人的人生都不會比你更容易，扮演好自己的角色，就會擁有一個屬于自己幸福的人生。