俞大猷練武講實用

俞大猷是明代著名的抗倭將領，同時，也是一位用武術練兵的武術家。他自幼喜歡讀書、習武。在嘉靖年間，俞大猷中了武舉，后來歷任參將、總兵等職。

俞大猷在年輕時，曾師從江南名師李良欽學習荊楚長劍，他習武刻苦，不僅劍法高超，鉤、刀、槍、鈀等器械也樣樣精通，尤其擅長于棍法。俞大猷練武刻苦，所練的劍法也是很有特點的，因而李良欽認為他日后必定天下無敵。

俞大猷對古代軍旅武藝和民間武藝均有過深入的研究，并且有著獨到的見解和貢獻。他把從李良欽那里學到的荊楚長劍術，結合臨戰實用的需要，著成了《射法》一書。

俞大猷還研究過棍、鈀、镋、釵等兵器的實用之法，再結合荊楚長劍之法，著成了《劍經》一書。這兩部書被明清的許多軍事著作家和武藝家奉為重要典籍，也顯示出了俞大猷高深的武學修養，同時，這兩本書也成了古代有關武藝理論體系中的精華。

俞大猷練武注重臨戰實用，不求花套。他的武藝很有特點，他所擅長的棍法，被稱為“俞家棍”，這說明他的武藝是自成一體的。平時俞大猷在練習時主張對練，力避單練。他的這些思想，對今后少林寺棍術的發展也起到了十分重要的扶持作用。

俞大猷對中國武術的發展，無論是在理論上還是在實踐上，都有較大的貢獻，而后人也給予了很高的評價。

俞大猷的為人和他練武一樣講究實際。他為人耿直剛正，不屈服于權貴，因此他不為當權者所賞識。雖然俞大猷才德超群，戰功卓著，但終究未被重用。

隆慶初年，因薊鎮防線屢遭韃靼侵擾，俞大猷曾上書自薦，要求出擊韃靼，但朝廷當政者以其年老為由而不用，這使一代名將負憾而終。