女孩學會把好情緒分享給他人

我們都知道，女孩天生比男孩更善良、更富有同情心，更容易對周遭發生的不公正事情產生情緒，情緒也更容易被感染。每個女孩都應該有自己的主見，才能避免被他人的壞心情影響。

女孩們，你要明白的是，當遇到別人處于壞情緒中時，你需要做的不是與他動粗，“以暴制暴”，而是用健康的情緒去感染他，轉移他的注意力，引導他產生愉快的心情。實驗表明，人們在相互交流接觸時，情緒會通過手勢、語言、眼神等方式傳遞給他人。我們如果能安撫別人的情緒，將自己的快樂傳播給他人，將是一件很有意義的事情。

那么，你該如何把好情緒傳染給他人呢？

1．先讓你自己變得快樂起來

每天早上起床時，你都可以這樣暗示自己：“今天將是美好的一天！”并讓這個自我激勵深入到潛意識中去。當你在奮斗過程中精神不振的時候，這樣的潛意識就會引導你采取熱情的行動，變消極為積極，煥發奮斗的活力。

2．體諒他人的情緒

要感染他人，首先就要理解他人。比如，他人對你不友好，或許他原本無心，只是剛剛遇到了不順心的事，當時正在氣頭上，而我們無意中做了他的“出氣筒”。對這樣的情形，我們不必往心里去，盡量寬容為懷，體諒他人。只有樹立正確的態度，我們才可能有意愿去幫助他人擺脫負面情緒。

3．表達你的熱情

你不要指望冷漠的態度會起到感染他人的作用。熱情與快樂是一對連體嬰兒。對方在感受到你的熱情時，自然也就對你敞開了心扉，也會逐漸接納你傳達給他的情緒。

4．幽默

幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。擁有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來。其實，我們不難發現，那些快樂的人，他們總是有更多的朋友，更有號召力，這就是快樂的影響力。因此，我們也要學會將自己的喜悅分享給他人，于人于己，這都是一件很有意義的事。

5．讓你的微笑活潑一點

實際上，微笑是人類與生俱來的本能，然而，可惜的是，這一本能卻常常由于各種原因被人們擱淺、關閉甚至遺忘。如果你的微笑可以活潑一點的話，將更能表現你的真誠與快樂。

6．語言要真誠

當你對別人說“謝謝”的時候，要真心實意，言必由衷。你說的“早安！”要讓人覺得很舒服，你說的“恭喜你！”要發自肺腑，你說“你好嗎？”時的語氣要充滿深切的關懷。一旦你的言辭能自然而然地滲入真誠的情感，你就擁有了引人注意的能力。

總之，每個成長中的女孩，不但要做自己情緒的主人，還要用好情緒影響周圍的人。人生苦短，何必讓他人承受你的負面情緒，你應該做的是帶著笑臉回家，用開心和快樂去感染家人，感染同事，感染朋友……盡情享受生活的甜蜜與溫馨，遠離一切不快情緒的感染，給家人一份快樂，給同事一份快樂，給社會一份快樂。