每一天都是全新的，認真活好每一天

當你早上睜開眼睛，如果看見外面明媚的陽光是那么燦爛美麗，再呼吸一下新鮮空氣，那么整個人都是清爽的，整個人都充滿了精神。也許，你并不能每一天都感受到大自然的美好，但是日落之后，黎明到來，那就是新的一天了。有人說：“當我看到太陽從地平線上升起來時，就知道這又是嶄新的一天了。”聰明人，要把每一天都當成一個新的開始。無論昨天多么困難，畢竟都已經過去了，從每一天開始，開始你新的生活。每天都是一個新的開始，當你這么想的時候，你已經精神百倍地去開始今天的生活了。

把每天當作新生，“生活中的每一個人，在任何一個瞬間，都可能站在兩個永恒的交匯點上，但是這一點已經永遠地成為了過去并延伸到無窮的未來”。所以我們不可能生活在兩個永恒的中間，連一秒的持續時間也沒有。如果你老是停留在過去的陰影里，就會摧垮自己的身體和精神。所以，我們能夠做的就是把每一天都當作新生，并為活在這一刻而自豪。羅勃·史蒂文生寫道：“從現在一直到我們上床，不論任務有多重，我們每個人都能支持到夜晚的降臨，無論工作多么艱苦，每個人都能做自己當天的工作，都能很開心、很純潔、很有愛心地活到日落西山，這就是生命的真諦。”生命的真諦就在于把每一天都當作新的一天來度過，這樣你才會把自己所有的時間和熱情都放在今天，讓你的生命煥發出無限的潛力。

薛爾德太太住在密歇根州沙支那城，她以前是靠推銷《世界百科全書》之類的書籍生活，后來因為有了自己的家庭便辭去了工作，那時候日子雖然不富足但是也過得很安樂。很快，她安逸的生活陷入了苦難。在1937年，她的丈夫死了，她自己幾乎身無分文，這令她非常恐慌。那段時間，她的精神極度頹廢、崩潰，甚至差點自殺。后來，她給以前的老板奧羅區先生寫信，請求他能讓自己做回以前的工作。于是，她四處借貸，湊足了分期付款的錢買了一輛舊車，她又開始重新以推銷那些書籍為生。

薛爾德太太希望能夠通過繁忙的工作來緩解自己的頹廢和不安，可是她很快發現不行。畢竟她的丈夫已經不在了，只有她一個人駕車，一個人做飯吃，一個人生活，這所有的一切都令她無法承受。而她的工作也帶給自己一些困擾，有些地方根本就賣不出去書，所以業績不太好，雖然她買車的錢不是很多，但是對于她來說還是很難湊齊。她整天覺得心情很沮喪，對生活也沒有什么希望，她甚至絕望得再度想到自殺。

有一天，她讀到了一篇文章，正是那篇文章中的一句話讓她活了下來：“對一個聰明人來說，每天都是一個新人生。”這句話令她精神振奮，于是，她把這句話打印出來，貼在汽車前面的擋風玻璃上，為的就是自己開車的時候就能隨時看見它。薛爾德太太發現每次只活一天一點都不難。就這樣，她擺脫了孤寂和恐慌，她變得很快樂，工作業績也上去了。

薛爾德太太正是把每一天都看作是新生的，所以她能夠在每一天里忘記過去，不想將來，只是關注著正在活著的這一天，因此她能夠很快擺脫自己過去的恐慌心情，而變得十分快樂，工作起來也很有精神。不管昨天有多么糟糕，但是畢竟已經度過了昨天，新的一天就應該忘記充滿痛苦的昨天，帶著新的心情開始新的一天。你會發現，每次只活一天是多么容易的事情。

人最可悲的就是，無視窗口的玫瑰在悄悄綻放，而去夢想著天邊奇幻的玫瑰園。如果你總是懷著一些悲傷的、孤寂的心情去度過一天，那么你就什么事情都做不好，內心的恐慌更會變本加厲地折磨你，你會日漸消沉，陷入人生的黑暗。無論你在生活中遇到了什么，都不要害怕，因為你每天只需要活一天。

對話自己

隨時保持一份樂觀的心情，記住每一天都是一個新的開始，不要沉浸在昨天的回憶中。新的一天，就要用盡全身的力氣去表現，把自己最美麗的一面展示出來，讓自己的每一天都充滿精彩和歡樂。