81．“葡萄那么酸，我才不想吃呢”|合理化

狐貍來到葡萄架下，看到一串串熟透了的葡萄很是誘人。可是，葡萄架太高了，狐貍很努力地往上跳，可還是夠不著。這個(gè)時(shí)候，狐貍選擇了放棄，它還自言自語地說：“葡萄那么酸，我才不想吃呢！”

葡萄真的很酸嗎？事實(shí)上，熟透了的葡萄并不酸，狐貍說葡萄酸，不過是在逃避它夠不著葡萄的真正理由，如個(gè)子太矮、不夠明聰、能力不足等等。只是，狐貍不想面對(duì)自身的這些問題，故而想出了一個(gè)安慰自己的謊言：我不想吃葡萄。

然而，“不想吃葡萄”這個(gè)謊言太露骨了，狐貍知道自己是想吃的，于是它就要想辦法掩飾這個(gè)謊言，努力把謊言轉(zhuǎn)變成意識(shí)可以接受的東西。通常，謊言在經(jīng)過加工之后，就成了幻想或合理化的說辭。狐貍選擇了后者，說：葡萄太酸了，我不想吃。

狐貍的這種心理機(jī)制叫作“合理化”，是一種避免沖突以保護(hù)自我的方式。合理化給予我們行動(dòng)、信念、欲望的合理，或看似合理的表面解釋或借口，而未碰觸真正的動(dòng)機(jī)。很多時(shí)候，人們選擇合理化不是用來說明自己的意見，而是為了掩飾個(gè)人的不足。特別是在無法得到自己想要的東西時(shí)，就會(huì)利用“酸葡萄”的合理化來搪塞和掩飾。

合理化，是讓自己相信的事物看起來合理，但絕大多數(shù)的論證并不是真正的理由，而是假冒的理由。所以，合理化其實(shí)是一種錯(cuò)誤的思考方式。當(dāng)內(nèi)心出現(xiàn)兩種對(duì)立的觀念時(shí)，合理化就會(huì)跑出來解圍，以避免內(nèi)心的不一致。把行為孤立起來，并隱藏行為本身的意義，借此扭曲掉對(duì)立觀念之間的關(guān)系。

有個(gè)學(xué)生考試失敗了，他不愿意承認(rèn)是自己準(zhǔn)備不足，就說老師教得不好，很多題目都沒有講過；或者說考題超出了范圍。無論這些理由聽起來多么“合理”，也不過是一種推諉，如果他不能正視自身的問題，就無法從失敗中吸取教訓(xùn)，獲得進(jìn)步。

當(dāng)遇到無法接受的挫折時(shí)，短暫地使用這種方式以減輕內(nèi)心的痛苦，無可厚非。但從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來看，我們不能遇到任何問題都選擇用合理化的方式來逃避，這是不成熟的心理防御機(jī)制，也是錯(cuò)誤的思考方式，欺騙別人的同時(shí)也欺騙自己。