明智的少年再也不會找借口

很多青少年都喜歡找借口，尤其是在做事情不順利或者遭遇坎坷挫折的時候，他們總是想要以各種各樣的借口為自己開脫，目的就在于他們不想承擔責任，不想被責怪，也不想被否定。然而，找借口能幫助青少年們獲得進步和成長嗎？答案是不能。任何時候，借口只會讓人更加輕而易舉地逃避，而不能激勵人們真正獲得進步和成長。只有想明白這個道理，青少年才會有的放矢激勵自己遠離借口，從而勇敢地面對，承擔起責任，讓自己變得更加堅強。

一旦找借口成為習慣，人的潛意識里就總是想要逃避。毫無疑問，逃避符合人們對于未來的預期，是因為人的本能就是趨利避害，人人都想通過逃避來擺脫責任、抱怨、糾纏等各種負面的情緒和行為。只要逃避成功，就可以讓自己遠離責任，變得非常輕松。作為青少年，人生之中難免會面對各種坎坷挫折，成長的過程更不可能始終一帆風順。一定要讓自己變得勇敢堅強，這樣才能激勵自己始終努力向前，無所畏懼。從心理學的角度而言，借口有的時候也是一種限制和禁錮，更是會在不知不覺間變成糟糕的心理定勢和行為習慣。既然如此，就不要總是給自己找借口的機會，而是要反其道而行，戰勝本能，從而才能讓自己有的放矢控制自己，駕馭人生，也在各種糟糕和艱難的處境中，激發自身的所有力量，成功地主宰命運。

很多馬戲團里都有大象，因為大象很聰明，會進行各種花樣的表演，而且大象還有個長鼻子，可以吸水再噴射出來，就像噴泉一樣，會給觀眾們帶來很多的歡笑。然而，如果你曾經有機會看到馬戲團的后臺，就會知道那么強壯的大象，可以用鼻子卷起沉重的木材，但是卻只要用一根很普通的繩子拴住，它就會老老實實地待在原地，而不會逃跑，這是為什么呢？

一根繩子連接著大象和木樁，如果僅從力氣地角度來說，當然是無法控制住大象的。但是，大象就那樣乖乖地站在那里，絕不會離開，更不曾試圖掙脫，是因為大象在還是小象的時候，就這樣被繩子拴住。一開始，小象當然會試圖掙脫，也會很努力地想要逃跑，在嘗試幾次之后，它們意識到僅憑自己的力氣無法逃脫，最終雖然不斷地成長，力氣越來越大，但是它們卻已經認命，所以根本不會試圖掙脫繩子。這就是為何繩子能夠拴住大象的原因。

對于我們而言，那些隨口而出或者絞盡腦汁才想出來為自己開脫的借口，何嘗不像是一根繩索把我們牢牢地捆綁和束縛住呢！一次兩次嘗試失敗，就讓我們陷入了失敗的怪圈，使我們堅定不移地相信自己不管多么努力都不可能獲得成功，為此也就徹底放棄了嘗試，也徹底放棄了很多的機會。這樣一來，當然會導致我們被借口的繩索捆綁住，也會導致我們被命運玩弄于股掌，而絲毫不敢突破和挑戰自我，也從來不敢嘗試去獲得成功。

在學習的過程中，你是否曾經告訴自己“今天有點兒頭暈，就不去上課了”；在堅持運動的過程中，你是否曾經告訴自己“今天天氣不太好，有霧，也許是霧霾，就不要堅持鍛煉了”；在堅持減肥的過程中，面對美食的誘惑，你是否會告訴自己“這些食物簡直太美味了，不享用對不起自己，我還是先吃完了才有力氣減肥”……各種各樣的借口層出不窮，不僅青少年善于找借口，很多成年人也因為自控力很差，而變成了最擅長找借口的人。例如，整天盯著手機看是為了工作；沒有時間陪伴老人孩子，是為了多掙錢給他們提供更好的生活；考試沒考好，是因為前一天晚上過度緊張而失眠了……不得不說，當一個人始終活在借口里，只會導致自控力越來越差，也會養成壞習慣，在面對任何事情的時候都會找借口，最終使得自己雖然非常忙碌和努力，卻一事無成。不要抱怨自己沒有變成理想中的樣子，就是因為我們從未真正面對過問題，而始終活在自欺欺人的借口里。只有把借口的繩索徹底從生活中清除出去，我們才能掙脫內心的束縛，也才能全力以赴創造精彩充實的人生。

要想改掉找借口的壞習慣，要做到以下幾點。首先，遇到問題不要逃避，遇到責任不要推卸，而是要正面面對問題，主動承擔責任，這樣才能逼著自己挺起脊梁，肩負起重任。尤其是青少年，在成長的過程中難免會犯各種各樣的錯誤，其實犯錯完全是正常的，最重要的不是懊喪，而是激勵自己在犯錯之后及時總結經驗和教訓，讓自己能夠踩著錯誤的階梯不斷前進。這樣的錯誤才是有價值的，對于我們的成長也是有積極意義的。

其次，一旦給自己找到借口逃避責任，雖然獲得了暫時的輕松，卻要接受更加嚴厲的懲罰。例如，今天因為找借口沒有完成既定的作業任務，那么次日不但要把既定任務完成，還要做次日的作業，要做更多的作業，作為對自己的懲罰和警戒。每個人都要對自己的錯誤負責，青少年也不例外，逃避本身也是一種錯誤，為此青少年必須加倍償還，讓自己感受到更沉重的壓力。唯有如此，才能鞭策和激勵自己再次面對任務的時候，能夠更加積極主動，而不要被動。

最后，不管是在心里想，還是用嘴巴說，都要減少“但是”的使用頻率。大多數人在為自己辯解的時候，也許一開始會在形式上承認錯誤，緊接著就會以“但是”作為轉折，為自己擺脫責任。承認錯誤就是承認錯誤，不要說“但是”，否則總是帶著一些心不甘情不愿也壓根不想真心承認錯誤的意味。如果我們因為自己的錯誤給他人帶來了傷害，導致他人蒙受損失，我們最應該做的就是誠懇地道歉，而不要過多地解釋原因，否則就有為自己辯解的嫌疑。要想得到他人的諒解和寬容，真心誠意地道歉至關重要。任何時候，人生都沒有回頭路可走，更沒有后悔藥可吃，青少年要真正變得強大，就要勇敢地面對錯誤，承擔責任，這樣才是真正堅強和內心強大的表現。