【原文】

治身養(yǎng)性，務(wù)謹(jǐn)其細(xì)，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。

【出處】

《抱樸子·極言》。

【譯文】

調(diào)養(yǎng)身體，修養(yǎng)心性，一定要認(rèn)真從小事做起，不能因?yàn)榧?xì)小的好處過于平常，就不予以足夠的重視；不能因?yàn)閷ι眢w造成的損害小，就不認(rèn)真提防。

【賞析與啟迪】

在道家的思想里，養(yǎng)性是為了養(yǎng)身，即通過從內(nèi)至外的過程，來達(dá)到延年益壽的目的。修養(yǎng)心性要從細(xì)微之處做起，從思想上杜絕任何私念、雜念和惡念，使自己的內(nèi)心變得澄凈，精神變得充實(shí)，意志更加堅(jiān)定。

防微杜漸，謹(jǐn)小慎微。無論是對待生活、學(xué)習(xí)和工作，養(yǎng)成認(rèn)真對待小事的好習(xí)慣，生命中將會少許多遺憾，生活將變得更加圓滿。

從某種意義上說，細(xì)節(jié)決定成敗，習(xí)慣改變?nèi)松?。青少年學(xué)生正處于人生成長的重要階段，培養(yǎng)高尚的人格和良好的生活習(xí)慣，將使你們的一生獲益匪淺。在家里，孝敬父母；在學(xué)校，尊重老師；與人相處，以禮相待；他人有困難，施以援手……表面看來，平時的言行舉止，不過是瑣碎小事而已，但從這些小事中，可以反映出一個人的修養(yǎng)，折射出一個人的品質(zhì)。

一個時代的整體精神就是由每一個積極、健全的個體組成，一個人一生的成就也是從點(diǎn)滴細(xì)微的積累中奠定。