心理癥狀：總說自己身上有臭味

這一天，電話預(yù)約后，我接待了一對父子的遠道來訪。

落座心理咨詢室，男孩的父親首先介紹說：孩子18歲了，正在讀高中。孩子從小就特別老實，放學(xué)了不出門，也不和同伴玩?？墒?，最近我們卻遇到了麻煩，孩子總說自己身上有臭味。您看孩子到底是怎么了？

這是一個內(nèi)向羞澀的男孩，坐在我的旁邊緊張得兩手不知放哪，兩眼也不敢看我。談了幾句話，男孩忽然站了起來。他說坐不住了，坐在那里兩腿緊張得受不了了。于是，我們一同站起來活動一下，談了一些題外話，我揉了揉他的兩腿，男孩開始放松了一些。

再次落座，男孩開始了自己的訴說：我總是感覺身上有臭味，特別是下半身。所以，不敢與人交往，只要有人和我在一起，就感覺自己身上有臭味，就害怕，就緊張，特別是大腿的肌肉，總是緊張的酸疼。越是這樣，就越是感覺臭味強烈?；氐郊襾?，就洗澡，洗內(nèi)褲，但還是有味。只有一個人在家里的時候，才沒有這種感覺，才不感到緊張。剛才突然和您坐在一起，又是那種緊張的感覺，現(xiàn)在好多了。

我這個毛病是在初二的時候開始的。當(dāng)時，我的同桌是一個女生。一天自習(xí)課上，她的鋼筆掉地上了，就彎腰去檢。鋼筆正好掉在我們兩人中間。她彎腰的時候，我怕他碰到我，就使勁地給她躲身子，結(jié)果在她直腰的時候，頭部還是碰到了我的大腿。女生抬起頭來的時候說了一句：你身上什么味？明天不和你同桌了。我當(dāng)時就非常害羞，非常緊張，全身燥熱，滿臉通紅，手腳出汗，直到下課的時候沒敢再動一動，而且感到屁股下面都出汗?jié)裢噶恕?/p>

第二天來到教室，那個女生也來了。我想起了昨天的事，立刻渾身緊張起來，坐在那里一動也不敢動，心里想，她是不是又聞到了什么味道？結(jié)果，我好像先聞到了自己身上的臭味。從此，每到身邊有女孩的時候，就會緊張，就會擔(dān)心自己身上的臭味。慢慢地，即使是男生在身邊也會這樣了。后來，我的同桌換了一個男生，我們挺好的，經(jīng)常打逗，你捅我，我捅你。這樣互相接觸多了，我慢慢才放松下來。

可是，升入高中來到新學(xué)校，又是一個女生和我同桌，我的毛病又犯了。自己越是擔(dān)心，越是緊張，就越是出汗，越是有味。您可要幫幫我呀！

心理把脈：性心理導(dǎo)致的心理暗示

溝通的過程中，男孩的緊張，我看到了，但男孩身上的味道，我一點沒有聞到。不難判斷，男孩的問題確實是心理問題，所謂的臭味完全是自己想出來的。男孩解脫心理困擾的第一步，是要從內(nèi)心深處破除自己身上有味的認(rèn)知，就是說，認(rèn)知領(lǐng)悟是關(guān)鍵。于是，我們設(shè)計了一種情景，約請來幾個人，大家都證實男孩身上沒有臭味。男孩對此有了初步領(lǐng)悟。我請男孩回去后，找一些適當(dāng)?shù)娜嗽僮鲆幌抡{(diào)查，來進一步證實。隨后，結(jié)束了第一次咨詢會話。

經(jīng)過幾次類似的溝通和驗證，男孩再一次來訪的時候，領(lǐng)悟中還心存疑惑：為什么和真的有味一樣？

我給男孩講述了一個心理實驗。一位大學(xué)教授在講臺上拿起一個玻璃瓶對學(xué)生說：“瓶子里是有異味的氣體，現(xiàn)在要測這種氣體在空氣中的傳播速度，等打開瓶蓋后，誰聞到這種異味，請舉手。”教授打開瓶蓋，自己很快露出聞到異味的表情，隨即看表計時，15秒后，前排同學(xué)舉起了手，1分鐘后，四分之三同學(xué)舉起了手……然而玻璃瓶里事實上只是普通的空氣，其余什么也沒有。這就是心理暗示的作用。

我們就此進行很多的交流之后，請男孩自己談?wù)効捶?。男孩終于較好地領(lǐng)悟到自己的問題是心理暗示的作用，使自己嚇唬自己造成的。

那么，男孩為什么會出現(xiàn)這樣心理暗示呢？初二正是性覺醒的年齡，對異性交往特別敏感，對自我形象也特別敏感。正是在這種情況下，女孩彎腰碰到了男孩的大腿，引起了男孩強烈的過敏反應(yīng)。通常，初二男孩還不知道講衛(wèi)生，特別是運動鞋里兩腳難免有臭味。女孩第一次近距離接觸，不經(jīng)意間說出男孩身上有味的感覺，這對敏感的男孩形成了一個強烈的刺激。這個刺激與男孩的青春期性心理建立了聯(lián)系，形成了羞愧緊張的情緒反應(yīng)模式。至于和其他人在一起也緊張出汗，是這種反應(yīng)模式泛化的結(jié)果。總之，與男孩的青春期性心理有密切關(guān)系。

心理處方：增進同伴交往進而性格改變

于是，我們就青春期性心理問題進行了許多交流?？吹贸?，隨著交流的深入，男孩越來越放松了。男孩說，其實知道了自己的問題是怎么回事，心里已經(jīng)放松了許多。正是這樣，許多心理問題，只要有了很好的領(lǐng)悟，也就得到了初步解決。隨后，我又指導(dǎo)男孩現(xiàn)場進行了放松練習(xí)。

男孩形成這個問題的心理背景是性格。男孩需要鍛煉自己，改變過去的內(nèi)向和害羞，應(yīng)該開放一些，豁達一些。為此，男孩要多參加一些戶外活動，多參加一些體育活動，在活動中增進和同伴的交往，也包括和女孩的交往。于是，我們最后就性格的調(diào)整又進行了詳盡的交流。臨別，我建議家長也做一些配合，增進孩子的戶外活動和同伴交往，進而促使男孩性格的改變。

最后一次溝通，是男孩的母親打來電話。她告訴我，男孩已經(jīng)上了高三，心態(tài)比較放松了，也不再擔(dān)心自己有味了。

【馬老師微語錄】許多心理問題，只要有了很好的領(lǐng)悟，也就得到了初步解決。