給自己一個幸福的目標

一切夢想的實現，都是達成一個又一個目標的結果。目標達成的成就感，帶來高品質的幸福體驗。

“成功就等于目標，其他一切都是這句話的注解。”這是美國潛能大師伯恩？崔西的名言。

我們需要目標嗎？或許人生隨遇而安更好。

我也有這樣的疑問。我在自己身上做過這樣的實驗：第一年設目標，第二年不設目標，看看生活有什么不同。設定明確的目標時，就必須采取行動。行動的過程中遇到各式各樣的困難，當然必須面對和解決，這一年我完成了90%的目標，某些部分遠遠超越年初計劃，發自內心的喜悅和成就油然而生。那是一種幸福。目標總會帶來壓力，有時候會很累。我試著不要目標，放松一下過一年，看看結果又是怎樣，最終發現自己這一年的能量完全沒有發揮出來，雖然輕松了卻并不快樂，反而更加惆悵與糾結。

明知可能是這樣的結果，但親身經歷讓我更加確信：人生就像海洋，有目標是航行，沒有目標是漂泊。每個人身上都有惰性，也都有潛力，沒有目標時更愿意放縱自己的惰性，潛力自然被埋沒。年輕人一定要有自己的目標和方向，越具體越好。

哈佛大學有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查。對象是一群智力、學歷、環境等條件都差不多的年輕人，讓他們穿越一片玉米地。他們的差別在于一些人知道為什么要這么做，一些人不清楚或不很清楚。調查結果發現：27%不清楚目標的人沒成功，60%的人目標模糊，10%的人有清晰但比較短期的目標，3%的人有清晰且長期的目標。結果可想而知，25年的跟蹤結果顯示，他們的生活狀況十分有意思：3%有清晰且長期目標的人，幾乎都成了社會各界的頂尖人士，不乏白手創業者、行業領袖、社會精英。10%有清晰但比較短期的目標者，成為社會的中上層。他們的共同特點是：短期目標不斷被達成，生活狀態穩步上升，成為各行各業不可或缺的專業人士。60%目標模糊者，幾乎都生活在社會的中下層，能安穩的工作和生活，但都沒有什么特別的成績。

27%沒有目標者，幾乎都生活在社會的最底層，過得很不如意，常常失業，靠社會救濟，并常常抱怨他人、社會和世界。

我身邊一位朋友看到晚報刊登對我個人的宣傳報道，他立下一個目標：晚報對他的宣傳報道。結果三個月就實現了！因為他確實很優秀。

他本身就很有才華，確立了目標就要為達成目標而行動，于是成全此事的人就紛紛出現。最終他達成了小小愿望。這真是個奇妙的過程。后來他堅持明晰目標，所有的人都在見證他不斷達成一個又一個目標。每次他都會與我分享達成目標的感受，也讓我得到更多的正能量滋養。

目標對生活有巨大的導向性作用。

今天的生活狀態是過去目標的結果，明天的生活狀態是由今天的目標決定的。目標是行動的導航燈。

沒有目標就會隨波逐流。幾乎失去機遇、運氣和別人的支持。大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭，就不知道什么風對它來講是順風。

我們大腦里的信息不是積極的就是消極的，如果沒有一個幸福快樂的計劃，痛苦和恐懼就會乘虛而入。這正是伯恩？崔西的“替換定律”，即：你必須用一種想法替代另一種想法，用渴望代替恐懼。當你專注于你所期待的事上，你的恐懼和絕望就消失了。

我每年都會約好朋友一起寫目標，然后做彼此的見證人，隨時分享目標的進展情況。

“千萬不要高估自己一年所能做的，也不要低估自己10年所能完成的。”安東尼·羅賓的話對有目標有夢想的人是最好的激勵。