快樂是人生的終極目標

快樂就像天上飛的風箏，

雖然你有時看不見它，但只要牢牢抓住手中的線，

它就不會飛遠。請記住，只要你愿意，

快樂就會隨時留在你身邊，直到永遠。

從小，我們就被灌輸了這樣的思想：做人一定要成功。而所謂的成功就是有錢、有權、有名望、有權威、有力量等。在這樣的耳濡目染下，許多人都拼命奔跑、努力追逐，有的人獲得了所謂的成功，也有的人在競爭中敗下陣來。可越來越多的人隨之發現，無論是否“成功”，我們似乎都離快樂越來越遠了。

把成功作為人生終極目標的人，實際上犯了本末倒置的錯誤。我們所有的追求都為了讓自己更快樂。而如果有一天將快樂犧牲了去追逐所謂的成功，是否南轅北轍了呢？如果家財萬貫、權勢滔天依然郁郁寡歡，而粗茶淡飯、平凡率真依然自得其樂，那么這兩類人誰更成功呢？

快樂才是人生的最大追求，也是我們窮極一生應該樹立的基本目標。

因為生命無常，轉瞬就可能風云變幻。從天堂到地獄，從貴胄到貧民，不過一夕之間。既然這種無常時常存在，不以人的意愿為轉移，那我們不是更應該將快樂作為一種持久的追求，讓自己快樂常在嗎？

我們無法控制生命的過程，但我們可以控制生命的狀態，去主動追求快樂。擁有了一顆快樂的心，你就知道，快樂是無處不在的，快樂就在我們的心里。

上帝造人之后，召集了很多天使開會。他說：“我創造了一種生物叫人，我給了他們很多東西，包括寶貴的智慧。但是，有一樣東西我不愿意讓他們輕易得到，這個東西叫快樂。我該把它藏在哪里呢？”

一個天使說，藏在天上；另一個天使說，藏在海底。還有的天使說，藏在山頂。上帝都搖了搖頭。

有一個最小的天使想了想說，上帝，把它藏在人心里吧！那個地方說遠就遠，說近就近，關鍵看人是否有心去尋找。

上帝非常贊同，于是就把快樂藏在了每一個人的心里，同時從里邊上了一把鎖，把鑰匙丟掉了。所以，每一個人如果想快樂，就必須自己打開心靈的那把大鎖。

每個人的心中都蘊藏著快樂的密碼，等著我們去破譯和吟誦。快樂是每個人與生俱來的能力，而努力讓自己快樂則是人活著應該追求的基本目標——只要你想讓自己快樂，就一定能做到。

如果快樂常伴，那煩惱和恐懼就很難容身。我們的心靈容量有限，當它完全被樂觀、幸福、愉悅占據時，憂愁等雜草就無處滋生了。不管世事如何變幻，不管自己身處什么境地，首先應該想到的，就是讓自己保持快樂的狀態。在這個前提下再去考慮下一步對策，如果做不到這點，那就不必去考慮其他了。畢竟，路要一步步走，飯要一口口吃。

那么，我們該怎樣保持快樂的狀態呢？可以通過兩條途徑，第一條是外求法，第二條是內生法。

所謂外求法就是想辦法尋歡作樂，借助各種外在的事物讓自己快樂起來。所謂內生法就是看清楚世間萬物的本質，不以物喜不以己悲，讓內心總是保持一種和諧快樂的頻率，就可從萬事萬物中找到快樂。

將人世的一切視作風景，

便會有忘我的神韻。

風吹柳絮、雁過天際，

順其自然而已，

以無為之心，做有為之事，

快樂就會相隨。

比較一下就可以發現，外求法得到的快樂沒有內生法得到的可靠與持久。但是，內生法對自己的內在修養要求較高，在沒有很好地掌握時，選擇外求法比較實用。就像一個腿不好的人，先選擇一根拐杖代步是很明智的。依靠這根拐杖，就可以嘗試著行走；而要想最終能行走自如，就應不斷鍛煉那條有問題的腿，最終扔掉拐杖。

所以我們追求快樂，要從外求法向內生法進步。當我們能從一切事物中尋到快樂的因子時，我們的人生就會變得圓滿而幸福。

一米陽光

制作自己的快樂日志

準備一疊便箋紙或一個小本子，每天記下三五件讓你開心的事。這些事可以很小，比如上班路上看到一只非常可愛的小狗，樓下的玉蘭花開了，老板夸獎自己任務完成得好等。記錄這些快樂小事的過程，就是收集快樂的過程。過段時間一一翻看，你會覺得生活中處處充滿了開心、如意，活著真是件美好的事。