一杯花茶，舒緩現(xiàn)代人的壓力

茶是中國(guó)傳統(tǒng)文化的經(jīng)典，中國(guó)人歷來(lái)對(duì)茶情有獨(dú)鐘，品茶也品出了茶文化?；蛟S，每個(gè)人都有品茶的經(jīng)歷，卻沒(méi)有把品茶當(dāng)作自己生活的一部分。其實(shí)，品茗茶也是一種生活情調(diào)，是每個(gè)人都需要去培養(yǎng)的一種情調(diào)生活。尤其是花茶，更有舒緩壓力的作用，千萬(wàn)不要因?yàn)樗那酀抖炊h(yuǎn)之，也不要因?yàn)樗暮?jiǎn)單樸實(shí)而避之，以平和的心境，才能品出茶香之味來(lái)。在閑暇之余，靜靜地為自己沏一杯澄凈的花茶，茶味悠遠(yuǎn)，意味更悠長(zhǎng)。只需一個(gè)杯子、一撮茶葉、一壺沸水，即構(gòu)成了極富情趣的生活。當(dāng)沸水注入杯中，喚起了那干癟茶葉的生命之源，隨著緩緩流入的水盡情舞蹈，享受著水給予的滋潤(rùn)，慢慢浮出水面。茶杯里，一個(gè)情竇初開(kāi)的少女舒展著優(yōu)雅、婀娜的身姿，纏繞著綠的柔美，那綠晶瑩剔透、那綠清清爽爽。所以，要學(xué)會(huì)品花茶，體會(huì)那醇厚的甘甜。

花茶，令人回味無(wú)窮，品茶就像品味人生一樣，在經(jīng)歷了風(fēng)霜雨露的洗滌，最終會(huì)走向鮮花芬芳的成功之路。陽(yáng)春三月，就著斜陽(yáng)，憑欄眺望，嗅著茉莉的清香，在春風(fēng)中深深地沉醉；夏天的六月，最適宜微苦的苦丁茶，苦味之后的甘甜會(huì)掃除你心中的煩躁；十月，一杯溫厚的毛尖，讓你品味秋的韻味，秋的歡快，秋的悲涼；初冬，一杯香茗，帶給你陣陣暖意，點(diǎn)點(diǎn)快樂(lè)，滴滴幸福。

中國(guó)的茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，自古就有“斟茶要七分滿(mǎn)”之說(shuō)，這是一種禮儀，更是一種茶道。品茶也有講究，“天生成孤僻人皆罕”的妙玉說(shuō)：“一杯為品，二杯即是解渴的蠢物?！比绻銉H僅把茶用來(lái)解渴，那你就辜負(fù)了這些茶葉、茶具。茶，本身就充滿(mǎn)了雅味，茶且品，便覺(jué)得是雅到了極致。品茶之美在于它的幽雅恬靜，寧?kù)o的午后，沏一壺清香的綠茶，淡淡的茶香沁入心脾，蒸騰的熱氣迷住了雙眼，茶葉在壺中搖曳，彌散亦迷離。

花茶之所以能如此受到人們的喜歡，不但因?yàn)樗旧淼谋＝○B(yǎng)生的功效，還因?yàn)樗陨韼е还衫寺剀暗臍庀?，令人如同置身在田園中，從而緩解現(xiàn)代快節(jié)奏生活給人們帶來(lái)的壓力感。

1．電腦族必備枸杞茶

枸杞茶有明目、養(yǎng)肝腎、抗疲勞的效用，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前的人非常適合。放入十幾粒枸杞，加熱水沖泡飲用，連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。

2．防輻射必備胎菊花

胎菊花是杭白菊中最商品的一種，具有抗氧化、解除疲勞、收斂毛孔、養(yǎng)肝明目、清心補(bǔ)腎、調(diào)整血脂、春暖去濕的作用。

3．養(yǎng)肺茶紫羅蘭

紫羅蘭具有祛痰止咳、潤(rùn)肺、消炎、保護(hù)支氣管的效用，尤其適合吸煙過(guò)多者飲用。同時(shí)保持呼吸粘膜的順暢，可以解毒、調(diào)氣血、消除疲勞。

佛說(shuō)：“菩提本無(wú)樹(shù)，明鏡亦非臺(tái)，本來(lái)無(wú)一物，何處惹塵埃?！逼凡枰彩侨绱?，是繁華落盡之后的落英繽紛，是年少浮躁之后的平淡真切。茶味甘甜醇香，濃而不膩，淡而不俗，流淌在空氣中，輕輕回響在心田，透明、空靈、清幽。一杯花茶，可以令自己心靜如水，坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的重重壓力。