2．塑造陽光心態(tài), 點燃工作正能量

英國著名作家狄更斯曾說:“一個人的陽光心態(tài), 比一百種智慧都更有力量。”

現(xiàn)實生活中, 有的人看世界灰暗一片, 整天躲在角落里抱怨, 有的人看世界陽光一片, 整天精力充沛地做事。

當(dāng)我們擁有陽光心態(tài)的時候, 我們就能從“陽光” 中吸取到能量, 我們就能迎接挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝一切困難。讓苦變甜, 讓單調(diào)變豐富, 讓消極變樂觀, 這是一種精神的追求和期待, 是一種心境的勝利和收獲。

不要再只看那些悲觀的事情, 換個角度, 轉(zhuǎn)個身, 你會發(fā)現(xiàn)不一樣的東西。積極的陽光心態(tài), 會讓你發(fā)現(xiàn)自己有更多的潛力和能量, 會讓你更容易獲得身心健康, 會讓你有更高的工作效率, 會讓你的工作有更大的成績。

在培訓(xùn)講座中, 作為培訓(xùn)師的我曾遇到了這樣一個學(xué)員, 這個學(xué)員可以說是“塑造陽光心態(tài), 點燃工作正能量” 的典范。

2012年5月, 因為企業(yè)體制改革, 高榮由原來的國營企業(yè)員工變成了“打工仔”, 崗位由原來的辦公室人員變成了一線工人, 辦公場所也由干凈明亮的辦公室變成了機器轟鳴的車間, 這使她的情緒一落千丈。

同時, 工作和生活的雙重壓力也撲面而來, 由于公司接到一筆大訂單, 所有工人都加班加點趕制產(chǎn)品, 她也經(jīng)常加班, 很晚才能回家。丈夫在外地工作, 年幼的孩子由她一個人照看, 環(huán)境和生活的巨大改變讓她從一個愛笑的人變成了一個少言寡語的人。

正當(dāng)她處在無奈和迷惘中時, 公司“塑造陽光心態(tài)” 的培訓(xùn)活動吸引了她, 她第一個報名參加了專場講座。

在講座中, 我向?qū)W員們說過這樣一番話:“在今天的社會中, 工作和生活的壓力是客觀存在的。同樣一件事, 如果你以 ‘陽光心態(tài)' 去對待,就會產(chǎn)生積極向上的力量, 會感到開心、愉快, 工作起來更有勁頭; 反之, 如果抱著 ‘烏云心態(tài)', 你就會不思進取, 變得憂愁、悲觀、失望、萎靡不振, 工作也提不起精神, 更別說把工作做出色了……”

沒想到, 我的這些話像一束陽光照進了高榮的心中, 她立即變得陽光起來。課后, 她對我說, 許多女同事下崗后自謀職業(yè), 生活境況比自己更差一些, 但她們還是那么樂觀, 自己有什么理由想不開呢? 從那以后, 高榮有意識地調(diào)整自己的心態(tài), 帶著一種好心情去工作和生活, 心情也漸漸好了起來, 工作漸漸變得得心應(yīng)手。

高榮感慨地說:“正是陽光心態(tài)點燃了我的正能量。我希望自己做一朵播撒陽光的太陽花, 快樂自己, 也溫暖別人。”

其實每個人都有深陷在失落與迷茫的情緒中不能自拔的時候, 此時人們的心理都會進入低潮, 負(fù)能量會乘虛而入, 影響我們的工作和生活。如果此時不讓自己的心態(tài)陽光起來, 就很難將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量。

以陽光心態(tài)去面對工作和生活, 每天給自己輸入一些正能量, 相信我們的工作和生活都會快樂起來。

閱讀思考

(1) 請談?wù)勱柟庑膽B(tài)與正能量之間存在哪些聯(lián)系?

(2) 你打算如何用陽光心態(tài)去點燃自己的工作正能量?