愛(ài)搗蛋的孩子，精力充沛

寶媽：我家孩子實(shí)在是頑皮，總也閑不住。他總有用不完的精力。人家孩子都在午睡的時(shí)候，他在那里玩。等到人家都睡醒了，他仍然在那里玩，讓他睡個(gè)覺(jué)真的是太費(fèi)勁了。真不知道該怎么辦？

好動(dòng)的孩子有用不完的精力，他們對(duì)事情充滿著好奇心，保持著充足的精力。如果強(qiáng)行制止的話，對(duì)孩子有著非常不好的影響。所以，在面對(duì)好動(dòng)的孩子的時(shí)候，家長(zhǎng)們可以讓孩子“動(dòng)”起來(lái)，充分發(fā)揮他們的精力。

牛牛的家人都有午睡的習(xí)慣，但是牛牛似乎并沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣，每當(dāng)家人午睡的時(shí)候，就是他最活躍的時(shí)候。這讓家里人十分頭疼，爸爸媽媽忙了一上午，中午回到家想要好好休息一下，可是總是被牛牛給打亂，不是將電視聲音調(diào)得很大，就是去廚房將盆子摔在地上，弄出很大的聲響，再不就是去衛(wèi)生間里將洗手池里放滿水，嘻嘻哈哈地玩水。媽媽對(duì)此總是叫苦不迭。

一天，媽媽吃完午飯，仍然是在各種擔(dān)心中準(zhǔn)備小憩一會(huì)兒，可是媽媽都快要睡著了，家里仍然是非常的安靜。難得的安靜讓媽媽進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，就在媽媽睡得正香的時(shí)候，突然聽(tīng)到了一陣敲門聲。媽媽趕緊起床去開(kāi)門，敲門的是隔壁的李大爺，只見(jiàn)李大爺非常生氣地拉著牛牛，手里抱著一只濕漉漉的貓。

李大爺：“你家孩子真的是太氣人了。”

媽媽：“李大爺怎么了啊？”

李大爺：“你家孩子中午不睡覺(jué)，跑到樓下去玩，看到我家的貓就把它扔到水里，撈起來(lái)又扔進(jìn)去，真的是太氣人了，要不是我看見(jiàn)，指不定把我家貓禍害成什么樣子呢。我看到之后，這個(gè)小家伙一溜煙就跑了，好不容易追上，快累死我了。”

媽媽看到李大爺旁邊的牛牛在偷笑，就趕緊拉過(guò)牛牛，讓牛牛給李大爺?shù)狼浮ＥＥ＝o李大爺?shù)懒饲钢螅瑡寢屢蚕蚶畲鬆數(shù)懒饲福畲鬆敳疟е呢埢丶伊恕?/p>

于是媽媽就想盡各種辦法，不讓牛牛看電視，強(qiáng)制牛牛睡午覺(jué)，但是這些都無(wú)濟(jì)于事，牛牛總是會(huì)想盡各種辦法動(dòng)起來(lái)。

一天，媽媽帶著牛牛去商場(chǎng)買東西，商場(chǎng)里正在舉辦一場(chǎng)兒童架子鼓比賽，孩子們正在賣力地?fù)]動(dòng)著手里的鼓槌，腳有節(jié)奏地蹬著踏板，小腦袋隨著音樂(lè)不停晃動(dòng)，用小小的身體演奏出了極具震撼力的音樂(lè)，吸引了很多人駐足圍觀。好動(dòng)的牛牛也被吸引住了。他兩眼放光，目不轉(zhuǎn)睛地盯著那些小朋友表演。當(dāng)所有的表演都結(jié)束之后，牛牛還是不愿意離開(kāi)，站在舞臺(tái)前面，眼睛盯著架子鼓發(fā)呆。最后在媽媽三番五次地催促之下才離開(kāi)了。媽媽見(jiàn)到牛牛這么喜歡架子鼓，突然心中冒出了一個(gè)想法，干脆讓他去學(xué)架子鼓好了，讓他有點(diǎn)事情做。

回到家之后，媽媽把這個(gè)想法跟爸爸說(shuō)了，爸爸也是非常的同意，于是就給牛牛報(bào)了一個(gè)架子鼓的班。學(xué)習(xí)架子鼓也是很費(fèi)體力的，雖然很累，但是牛牛似乎對(duì)其保持了很大的熱情，每天都非常認(rèn)真地學(xué)習(xí)，認(rèn)真地練習(xí)。看著牛牛認(rèn)真的樣子，爸爸媽媽非常的高興。而且，在練了架子鼓之后，牛牛每天都要耗費(fèi)大量的精力，自己每天中午也會(huì)睡上一覺(jué)，也不再影響爸爸、媽媽午休了。

專家解讀：

從生理學(xué)角度來(lái)看，孩子精力旺盛在很大程度上是由遺傳因素決定的。精力旺盛的孩子往往會(huì)分泌比普通孩子更多的腎上腺素，這樣他們就會(huì)比其他的孩子更加好動(dòng)、調(diào)皮，有著用不完的精力。這讓很多家長(zhǎng)十分頭疼。家長(zhǎng)們既要忙工作，又要做家務(wù)，一天下來(lái)很是疲憊，可是還要面對(duì)像猴子一樣上躥下跳、調(diào)皮搗蛋的孩子，本來(lái)想好好休息一下，可是總是被孩子干擾，但是，孩子卻不以為然。

家長(zhǎng)們應(yīng)該做的是讓孩子更好地動(dòng)起來(lái)，消耗他們過(guò)剩的精力。就像案例中的牛牛一樣，雖然十分好動(dòng)，但是媽媽在發(fā)現(xiàn)牛牛對(duì)架子鼓有興趣的時(shí)候，就幫他報(bào)了一個(gè)架子鼓班，讓他的精力全部都集中到架子鼓上，既培養(yǎng)了牛牛的興趣，也讓牛牛的精力得到宣泄，不再那么漫無(wú)目的地瞎搗蛋了。

給家長(zhǎng)的話

我們能夠做到的是幫助孩子找到一個(gè)正確發(fā)揮多余精力的活動(dòng)，幫助他們消耗掉多余的精力，培養(yǎng)他們的內(nèi)心，讓他們“動(dòng)”得有價(jià)值。