活在當下沒煩惱

煩惱多數(shù)都是自己找來的，據(jù)統(tǒng)計，一般人的憂慮有40%是關(guān)于過去的，有50%是關(guān)于未來的，只有10%是關(guān)于現(xiàn)在的。關(guān)于過去的，就讓它成為過去吧，就算懷念，也得離開，生活還在繼續(xù)，只有你不想放的，沒有你放不下的；關(guān)于明天，太陽東升西落，你所熟悉的人和事就有可能從此與你永別，所以沒必要提前煩惱；把握當下才是人生的關(guān)鍵，也只有當下是你真正能夠把握的。這里有兩個故事。

第一個故事是關(guān)于“過去”的。

南唐后主李煜在做太子時，就是一個才華橫溢的藝術(shù)家。他善詩詞歌賦，天性浪漫，每天吟詩作畫、對酒當歌，身邊聚攏著一群藝術(shù)家。但是當他當上一國之君后，他并沒有面對自己身份的轉(zhuǎn)變，不愿擔(dān)負起自己對國家的責(zé)任，而是選擇逃離現(xiàn)實，活在過去的世界里，依然過著“藝術(shù)家”的生活。很快，他就被宋太宗賜毒酒終結(jié)了生命。雖然李煜的詩畫藝術(shù)成就非凡，但仔細品味，卻都是悲傷的藝術(shù)。這些作品作為悲劇的美流傳千古，也讓世人記住了這個只愿活在過去的李煜——這個不快樂的人。

第二個故事是關(guān)于“將來”的。

有一對很相愛的夫婦，他們住在一個簡陋的小屋里，盡管日子過得緊巴巴的，但非常溫馨。每天她都會在他的懷抱里醒來，他都會在她做的噴香的晚飯中消散一天的疲勞。

有一天他們忽然想，如果有一棟海邊的大房子該多好，可以夜晚聽著海浪聲相擁睡去，清晨聽著海浪聲蘇醒，看彼此惺忪的睡顏，還要有一張大大的、鋪滿玫瑰花的床。他們想，如果擁有這些，生活應(yīng)該會更幸福吧。

于是，像很多在城市中為了將來打拼的夫婦一樣，她把心思全放在了事業(yè)上，家里變得凌亂不堪，他在外面做事不順利，回家也免不了脾氣暴躁。后來他有了一個到國外發(fā)展事業(yè)的機會，一去就是五年。

這五年里，他們漸漸疏遠。好在婚姻這樣跌跌撞撞，也維持了三十年。直到兩人白發(fā)蒼蒼，銀行的存款真的足夠去買一棟海邊的大房子了，他們卻早已不睡在同一張床上了。他們?yōu)榱艘粋€所謂的“將來”，折磨了自己三十年——本來可以很幸福的三十年。

這不僅是兩個故事而已，有多少人，不是在“過去”的時光中不能自拔，而是為著一個莫名其妙的“將來”，如五年后的職稱、十年后的年假、二十年后的退休計劃、三十年后的環(huán)球旅行，說服自己選擇一個默默忍受的現(xiàn)在？

【靜夜感悟】

幸福的秘訣：不悲過去、非貪未來、心系當下，由此安詳。這個世界最奇妙的地方莫過于我們只能生活在當下?？墒谴蠖鄶?shù)人會懷念往昔，會夢想未來，唯獨對現(xiàn)在不滿意。時間的步伐只有三種：過去永遠靜立不動，現(xiàn)在像箭一般飛逝，未來卻一直姍姍來遲。我們唯一能夠做到的是，不要用沉重的過去困住自己，也不要寄希望于你還未曾擁有的東西，努力沉淀自己，放下心靈的負擔(dān)，好好珍惜你現(xiàn)在擁有的一切。活在當下，幸福就在其中。