002　接受寂寞，才能享受寂寞

一個旅行團在大漠中遇險，因為出現風沙天氣，救援隊很難找到遇難人員，直到半個月后，才遇到一個生還的男人。男人遺憾地說：“除我之外，其他人都已經遇難了?！?/p>

“哦，這真是太讓人遺憾了。”救援隊員連忙給這位先生遞上水和食物。這個男人說：“其實沙暴結束后，還有三個人活下來，但他們眼看其他人被埋在黃沙之下，不能接受這殘忍的現實，所以越來越害怕，再加上饑餓和缺水，他們也都一個接一個死去了?！?/p>

“那么，您真是個幸運者！”救援人員說。

“我也忍受著死亡即將來臨的孤獨，幾次想到放棄。但我看到沙漠上生長的仙人掌，在這樣惡劣的環境中也能生存，我就鼓勵自己接受現狀，繼續努力行走。最終克服了恐懼，找到了你們！”男人興奮地說。

有人說死亡不是最可怕的，一個人等死才最可怕。因為死亡就像一團陰影一樣慢慢侵蝕，等待的人無能為力，只會越來越絕望。有些絕境中的人害怕的并不是死亡，而是死亡來臨前的寂寞。他們不是被死亡帶走，而是被寂寞擊垮。

不能接受寂寞的人有一個弱點，他們在心理上對他人、對外界有極強的依賴性，他們不能失去旁人的陪伴，否則就會變得縮手縮腳。這件事并不難理解，一個人在大環境面前總是顯得渺小，人類天生就有群居性，習慣以團體的力量對抗困難。但也要知道，不是任何時候我們都能找到團體，更多的時候，我們只能依靠自己。

有時候，害怕寂寞是因為不夠自信。他們害怕自己面對困難，總希望身邊有個人拿個主意讓自己參考；他們不愿意獨自去面對風雨，總希望有個人相互攙扶；他們無法習慣自言自語，只要身邊還有個人和自己說話，即使是自己不喜歡的人，也能讓他們安心。人們的存在感總建立在他人認同的基礎上，如果沒有他人，自己的能力、智力就不再有意義。這樣的人忘了一件重要的事：生命和生活是自己的，不是別人的，想要接受自己，就要接受寂寞。

方先生是電腦公司的技術人員，去年被調到德國工作。方先生不會德語，到了德國后雖然工作上有翻譯幫忙，生活上卻遇到了很大困難。他沒有朋友，也沒法和周圍的人溝通，每周的戶外活動就是去一次超市。漸漸地，他越來越受不了異國生活，每天只想著調回國內。

國內的朋友聽說這件事，勸他出去走走，并說：“我記得你喜歡畫畫，德國風景好，不如你多去寫生吧?！狈较壬J為這不失為一個打發時間的辦法，周日就拿起畫板外出寫生。

德國的風景果然不錯，湖水碧青，芳草如茵，還有莊嚴的古堡、幽靜的森林，這樣的景致在國內無法看到。方先生找到了精神寄托，從此每逢休息日，就拿著畫板尋找美景作畫。三年后，方先生回到國內，朋友們都說：“我們以為你在國外會十分無聊，沒想到你畫了這么多風景畫，看起來你過得不錯！”

“的確不錯?！狈较壬f，“雖然我仍然沒學會德語，但我學會了如何獨處，享受自我。”

最初，獨自在異國生活的方先生是一個害怕寂寞的人，等到有一天他接受了寂寞，開始與寂寞和解，他就能夠享受到寂寞帶來的樂趣。寂寞能夠讓人成熟，讓我們對生活有更多深刻的認識，也能讓我們發現很多平日不曾發現的東西，并從中找到趣味。寂寞，其實能夠讓人更好地融入更大的環境，享受更多的東西。

如何享受寂寞？要善于調節自己的情緒，發現生活的閃光點。寂寞的時候，我們難免沉浸在某種情緒里。如果那情緒是悲苦的，寂寞也就變成了自我煎熬，毫無樂趣可言；如果那情緒若是明朗的，我們就能像故事中的方先生那樣，不斷發現身邊的美，并產生互動。當一顆心沉浸在對美的欣賞中，不論什么樣的生活，都可以變得情趣盎然。

另外，寂寞讓人懂得珍惜。寂寞的時候，人們會懷念往日的美好，懷念起生命中那些溫暖的回憶。這也是寂寞的另一種快樂，讓我們更加知足，懂得感恩。寂寞也能讓我們學會反省過去的缺點，今后對自己有更加嚴格的要求。寂寞讓我們看到了自己的價值，讓我們以旁觀者的身份審視生命的一切。倘若有人能將寂寞變為一種享受，他就懂得了生活，也懂得了生命真正的含義。