粘液質氣質類型的幸福密碼

一些心理學家提出，粘液質氣質類型的人往往會表現的過分合作、過分忍耐、回避一切矛盾。他們習慣于忍氣吞聲，逆來順受，以致常常自生悶氣、過分焦慮。假如再有一個不愉快的童年，如幼年喪失父母、缺乏雙親的撫愛等以致，形成壓抑性格。

過度克制自己的后果，就是將悲傷、憤怒、苦悶等不良情緒壓抑在自己的內心深處。雖然這類人被人們成為的“大好人”，一直過著與世無爭的生活。其實，他們并不是真的與世無爭。當遇到挫折時，他們的內心也會有怒有恨，只不過自己強行壓制罷了。

有兩個男子，一個對什么都貪心，另一個遇事就忍讓。由于在差不多時間去世了，所以他們決定一起去天堂。他們以為很快就能到，帶的食物都不是很多，其實到天堂的路途十分遙遠。

走了幾天之后，貪心的男子吃完了自己的食物，可忍讓的男子還有糧食。想了一下，忍讓的男子決定將糧食分給對方。

貪心的男子很不解：“可是……這是你自己的食物呀！”對方說：“沒關系！我一點都不餓，你吃吧！”

誰知，貪心的男子一把搶過所有食物，說：“既然你不餓，那就將所有的食物都給我吧！”禮讓的男子心想：“上帝告訴我們，做人要懂得謙讓，我一定要忍耐。”

又過了一周，他們終于走到天堂入口處。貪心的男子拿著糧食，精神狀態還不錯；而忍讓的男子卻餓得皮包骨，已經奄奄一息了。

貪心的男子大步走在前面，可守門的天使將他擋在門外，對他說：“你太貪心了，沒資格進入天堂。”

忍讓的男子想跨入天堂大門，不料也被天使攔住：“你也一樣，沒有資格進去。”

“為什么？”禮讓的男子很氣憤，“我不僅不貪心，而且將自己所有的食物給了伙伴，為什么我不可以進入天堂？”

“原因很簡單。”天使對他說，“雖然上帝不喜歡那些貪心的人，但他更討厭虐待自己的人。”

幫助別人很應該，也是值得鼓勵的美德。但是，假如為了幫助別人，沒有限度地犧牲自己，讓自己變得不幸，那就是一件很愚蠢的事情。在這個世界上，甘于愚蠢的人還真的不少。

有個男子幼幼年喪父，平時對人處處忍讓，尤其是家人。他的哥哥是一個無賴，不僅前科累累，而且染上賭博、吸毒的惡習。雖然進出監獄好幾次，但仍然不知改過。

而他們的母親，因為哥哥小時候身體不好，特別寵愛他。哥哥只要沒錢了，就會回家跟老母親要，而老母親，也一定會“借錢”給兒子。哥哥拿得理所當然，而且從來沒有還過一毛錢。

最后，老母親的錢都被哥哥給花了，甚至連房子都賣掉了。然而，哥哥還是索求無度。實在沒有辦法，老母親便一把鼻涕、一把眼淚的去求弟弟，讓他拿錢出來幫助哥哥。

雖然弟弟知道將錢交給哥哥實在不妥，但他不忍心看母親這么難過，于是瞞著妻子，經常拿錢給哥哥，甚至向銀行借錢……欠了好幾百萬后，終于東窗事發，妻子一氣之下跟他離婚，并因此患上了憂郁癥。因為經濟壓力過大，他在無法忍受的情況下選擇了自殺，幸而被救回一條小命。至于老母親，被哥哥氣得中風住院……

為了幫助一個混蛋，全家人落得如此凄慘的下場。哥哥懂得會改嗎？很遺憾，現實很難跟童話故事一樣，他照樣賭博、吸毒，照樣過自己的快活日子。適度的忍耐是可以的，但無限的忍耐往往會害人害己。始終生活在難言的壓抑之中，你的生活怎么能快樂，你的人生怎么能幸福？

我們應該伸出援手，幫助別人一次、兩次都可以，但是，絕不能讓對方將我們的幫助視為理所當然，否則，你就不是在幫助對方，而是在害他。而你自己，也會陷入無止境的痛苦之中。

相關數據顯示，粘液質的人患癌癥的機率比一般人高3倍。這類人的抑郁心理會打亂體內的環境平衡，干擾身體的免疫功能，致使人體無法及時清除異常突變細胞，而這類細胞極易誘發癌變。經過研究發現，粘液質的人經常會產生強烈的不良情緒，如焦慮、憤怒、憂愁、悲傷等，并且會過度地壓抑這些不良情緒。由于這些負面情緒無法得到合理疏泄，所以他們容易患癌癥。

這類人的心理特征也很鮮明，大多表現為遇事敏感、情緒容易激動，善于自我克制和自我壓抑力強，總是將不滿和憤怒等起來不愿暴露，時常有無所依靠、無能為力的感覺。時間長了，慢慢積攢了大量的憤怒和幽怨，再加上表達出來的很少，絕大部分都壓抑在潛意識當中，自然會積攢成癌。這種人很容易識別，他們的臉上常常會掛相，如很少微笑、緊鎖眉頭等。

大家都知道《紅樓夢》里的二小姐迎春，她是大觀園眾小姐中最懦弱的一個，平日不善言辭，不愛出風頭，處處與人為善。就連乳母偷了她的首飾去賭錢，她也不敢追問。事發后，乳母的子媳玉柱兒媳婦還用言語刻薄她。丫環為她抱不平，跟玉柱媳婦爭吵起來，見勸阻不住，她就“自拿了一本（（太上感應篇》來看”。在抄檢大觀園的時候，她的丫頭司琪因私藏東西要被趕走，求她前去說情，她也不敢……后來，迎春被父親隨便嫁給了禽獸般的孫紹祖，落得“金閨花柳質，一載赴黃粱”的悲慘下場。

難道這與她的性格沒關系嗎？換成探春，恐怕會是另一番風景。在《紅樓夢》中，雖然并沒有說迎春是患了什么病，假如迎春活在現在，估計會檢查出乳腺癌或其他的癌癥。不難看出，她就是典型的粘液質氣質類型。

為什么粘液質的人易患癌癥呢？從各種病例來看，粘液質過度壓抑、處事消極的性格，使其一直被不良情緒所困，嚴重影響到體內的免疫機能；免疫功能降低，機體內突變的癌細胞就不能很好地被發現；在突變癌細胞倍增繁殖的情況下，人體容易發生癌腫。此外，粘液質的不良情緒還會降低機體的細胞免疫和體液免疫功能，從而給癌病毒以可乘之機。

如果確定自己是粘液質類型的人，你可要注意調節自己的情緒和心態。首先，要多交朋友，讓心境更為開闊，遇事及時向好友傾訴，該發脾氣的時候不要壓抑。痛痛快快地發一次火，你會體會到從來沒有過的酣暢淋漓。其次，在關心他人的同時，不要忘了關心自己。千萬不要總忘掉一個人、委屈一個人，因為這個人不是別人，他就是你自己。最后，不要害怕矛盾和回避矛盾。什么事情都要解決，逃避是沒有用的。

作為普通人，要達到“與人奮斗，其樂無窮”的境界確實很難，但你完全可以做到不退讓。人生就像起起伏伏的丘陵，你不可能一輩子躲在低洼處，無休止的忍耐只會讓事情變得更糟，要解決矛盾就要把心里的想法說出來。打開窗戶說亮話，總能找到一個平衡點，總有解決之道。千萬不要過于壓抑、憂郁，那只會將自己逼進死胡同。

幸福離你很近，因為你是那么的善良，不要總是羞于啟齒，將你內心的想法大聲的說出來。別人不能把你怎么樣，能影響你的只有你自己。只要你想，你就可以快樂起來。