提升心理素質，坦然面對人生

如今，生活節奏越來越快，工作壓力越來越大，導致成人的心理問題越來越多。實際上，孩子盡管還小，但并不是生活在桃花源之中的，很多父母會在無形中把壓力轉嫁給孩子。在這樣的生存環境中，孩子想要逃避壓力根本不可能，所以現在孩子的心理問題也層出不窮。

除了壓力之外，心理素質差也是導致孩子心理問題嚴重的主要原因之一。很多孩子從小就習慣于接受無微不至的照顧，并且被滿足所有愿望，所以一旦受到挫折，就會一蹶不振。還有些孩子出現害羞、膽怯等情況，這些其實都是心理素質差的表現。

如果心理素質不合格，孩子的學習和生活都會受到影響，他們的心理健康水平也會下降，情商提高也會受到極大的阻礙。聯合國曾經對健康進行了定義，所謂健康，不但指人身體上的健康，也指人心理上的健康以及適應社會的能力。以前，人們總是更加關注身體健康，近些年來才漸漸意識到心理健康是比身體健康更需要重視的。尤其是當情商被提升到前所未有的高度，心理健康也就成為重中之重。在提升孩子情商的過程中，父母一定要注意培養孩子健康的心理狀態，引導孩子及時疏導心理問題。唯有擁有健康的心理，孩子的成長才能更順利，孩子的未來也才更有保障。

小武平日里學習成績很好，但是一到期中、期末考試，他的成績就出現很大的波動，導致大幅下降。在中考的時候，小武原本可以考取重點高中的，但因為緊張，發揮失常了，只考進一所普通高中。

從進入高中開始，爸爸媽媽就很擔心小武高考的時候再出現同樣的情況，為此爸爸媽媽開始有意識地提升小武的心理素質。一直以來，小武都不愿意與陌生人說話，還很害羞，為此爸爸媽媽決定從引導小武的人際交往開始，幫助小武提升心理素質。在爸爸媽媽的鼓勵下，小武漸漸地習慣了與他人打交道。幫助小武戰勝羞怯后，接下來，爸爸媽媽為小武報名參加補習班，給小武提供了各種參加考試的機會。一開始，小武還是會緊張，但是漸漸地，隨著考試的次數越來越多，小武對于考試越來越平淡，懷著一顆平常心，再也不會恐懼考試了。就這樣，等到高考時，小武已經成為一名考試達人。最終，小武考上了一所名牌大學，全家人都高興極了。

如果沒有良好的心理素質，一到重要的考試就發昏，小武如何能如愿以償地考上名牌大學呢？幸虧，爸爸媽媽非常敏感，也很理性，在意識到小武有懼怕考試的心理后，爸爸媽媽就努力幫助小武提升心理素質，這才讓小武在高考中正常發揮，取得好成績。

其實，很多孩子都存在心理素質差的問題，只不過有些父母從不認為孩子怕羞、不愿意與陌生人說話，甚至懼怕考試等情況是什么大問題。實際上，心理素質差不但影響孩子的學習，未來也會影響孩子的社交和職場表現。所以理性的父母會第一時間重視孩子的心理素質問題，也會想方設法提升孩子的心理素質。對于每一個孩子而言，既要有健康的身體，也要有健康的心理，這樣才能在人生的道路上越走越好。